Mon thé préféré: le Bulukutu


Bonjour les filles !! Comme vous le savez, le thé est la deuxième boisson consommée dans le monde après l’eau.

Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’un thé peu connu (du moins en France): le Bulukutu!

Mais n’oublier pas de me suivre sur mes réseaux: Instagram et ma page Facebook: Nazali_by_Emma.

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Les vertus du Bulukutu suivant ce lien: Pouvoirs du Bulukutu

Hé oui, ce thé dont le nom scientifique est Lippia Multifora, est une plante aromatique qui pousse seulement en Afrique et qui a des vertus médicinales extraordinaires.

Etant d’origine congolaise, je le consomme depuis ma tendre enfance car on trouve énormément dans mon village d’origine. Et ce que je peux vous en dire, c’est que je l’adore!

Le bulukutu est connu pour donner de l’énergie, soulager la fièvre ou encore éviter le ballonnement du ventre. Bien sur, il a d’autres vertus mais la liste est tellement longue que j’y passerai pas mal de temps ! :)*

*lien dispo sous la légende ci-dessus pour plus de détails

Si j’ai décidé de vous en parler aujourd’hui, c’est pour ses effets concernant le ballonnement du ventre. Je sais que nous les femmes nous détestons toutes ces petits bourrelets que nous avons au niveau de notre bidou (moi la première!!). Parfois (même souvent), il s’agit de rétention d’eau et dans ce cas, le bulukutu aide vraiment à éliminer toute cette eau ! PS: Ne vous étonnez pas après si vous avez une envie pressante toutes les 5 mins :).

Non seulement, il aidera à réduire le ballonnement de votre ventre, mais il nettoiera aussi votre corps en y éliminant toutes les toxines. Je vous le conseille donc après un repas lourd et/ou gras ou si vous avez décidé d’entamer une cure de détox de plusieurs jours.

Il vous aidera alors à perdre un peu poids. Mais il faut se l’avouer, rien ne remplacera une bonne séance de sport et une alimentation équilibrée! Combinez les 3, c’est la meilleure solution!

Pour ma part, je me suis remis à en boire tous les jours depuis 3 ans maintenant (avant c’était occasionnel) et je n’ai rien à en redire, mon ventre est redevenu plat.

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Du coup, où se le procurer ?  Bien sur, sur les étales des marchés au bled, mais aussi dans certains supermarchés. Ma sœur m’a dit que depuis quelques semaines (aout 2019), elle en trouve au Casino de Brazzaville donc peut-être que vous en trouverez aussi dans certains magasins de la même chaîne en Afrique. Son prix est convenable même si ça peut paraître cher pour certaines bourses, voyez ci-dessous:

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Pour les autres qui sont hors Afrique subsaharienne, vous pouvez également vous approvisionner en Bulukutu sur le site LIBIKISHOP. C’est une jeune start-up qui a été fondée par  Yaya, une jeune congolaise qui vit Toronto et qui propose une livraison MONDIALE!! Découvrez sa gamme de produits:

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Attention au Bulukutu chinois ! Je vous mets en garde car beaucoup de personnes m’ont écris en me disant qu’on pouvait trouver du bulukutu sur des sites chinois pas cher mais qu’il était pas bon pour la santé! Retenez bien que le seul bulukutu vrai et naturel vient d’Afrique et spécialement du Kongo !! 🙂

Comment le consommer… ? Il suffit de faire infuser ses feuilles dans de l’eau bouillante puis de les égoutter. Je vous conseille 2 à 3 mins pour bien faire ressortir son goût et si vous voulez consommer de nouveau les feuilles (1 à 2 fois maximum dans la journée, sinon le thé perd en qualité).

…et à quelle fréquence ?  Le matin ou l’après midi. Vous pouvez également le soir mais étant donné qu’il booste votre énergie, vous risquez d’avoir un peu de mal à vous endormir..:)

Bonne journée les filles !

Vous avez aimez mon article ou vous avez des questions ? N’hésitez pas à laisser un commentaire ou contactez-moi via le formulaire (onglet « Me contacter »).


32 réflexions sur “Mon thé préféré: le Bulukutu

  1. Kilola Ndongala Jean claude dit :

    Très bon , il serait encore souhaitable d’en donner tous les vertus, étant une boisson médicament, il nous aidera à le consommer régulièrement.

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  2. Christian Candès dit :

    Bonjour,
    Très flatté par cette article.
    Dites moi, est ce qu’elle est vendu aussi comme du lypton (écraser et emballer)?
    Il y a quelle type d’herbe que nous avons au congo et qui peut être utilisé comme du thé en dehors de la citronnelle ?
    Merci beaucoup et en attente de vous lire

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    • nazaliemma dit :

      Bonjour,
      Malheureusement, le bulukutu n’est pas vendu en sachet. Il fut un temps où cela avait été envisagé mais ça n’a jms été fait.
      Je travaille actuellement afin de faciliter sa commercialisation.
      Par rapport aux autres plantes au Congo qui peuvent être utilisées comme thé, je suis actuellement dessus. Jen dirai plus dans un prochain article

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  3. Yvonne KAUNG dit :

    Merci de me dire si on peut bouillir également les tiges ou seulement ses feuilles.
    Après combien de temps que le ballonnement du vendre sera réduit.
    merci de me répondre.
    Yvonne KAUNG

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    • nazaliemma dit :

      Bonjour Yvonne,
      Il faut seulement bouillir les feuilles car les verrues sont contenues dedans.
      En ce qui concerne le ballonnement du ventre, cela dépend de la fréquence à laquelle vous buvez le bulukutu et bien sûr, il faut manger équilibré. Si vous mangez sainement et que vous buvez au deux tasses par jour, au bout d’1 semaine à peine vous aurez des résultats.

      Nazali Emma

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  4. epice d'oree dit :

    Votre article cool! Depuis un certain temps je me suis lancé dans la culture des thés, donc y compris me bulukutu. Je voudrai bien l’emballer avec du filtre comme le lipton, la difficulte est que je n’en trouve pas. Quel conseil me donnerai vous? J’attend votre reponse. Epice d’orée mon compte facebook epice d’oree. Merci pour cette aticle

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  5. NGALULA Helène dit :

    lorsque je le prépare dans mon bureau,son arôme attire l’attention de tous mes collègues
    et ils font des commandes , c’est un bon thé qu’on trouve très facilement à Kinshasa( marché somba zikita, marché gambela) et dans d’autre province de la RDC;

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  6. Zandou dit :

    J’aime beaucoup le bulukutu, c’est le thé de mon enfance. J’en fais venir du bled. Encore aujourd’hui je le prends le matin avec du pain. C’est en République Centrafricaine où je vis que j’ai appris qu’il soignait l’hypertension.

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  7. Germain dit :

    Bonjour. Votre article est cool. Je bois souvent le bulukutu et vous signale que je suis hypertendu et je suis sous Amlor 10mg. Bon ou mauvais de prendre le deux. Salutations

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    • Nazaliemma dit :

      Merci c’est gentil. Je pense qu’il faudrait vous tourner vers un médecin pour cela. Le bulukutu est une plante très bonne pour l’apaisement. Peut être que c’est le médicament qui vous rend aussi tendu. Je vous conseille de consulter

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  8. Reggy dit :

    Merci pour l article Nazali…je suis le fan du the bulukutu aussi. juste un mot pour vous signaler qu’ il ya un website « LIBIKI » et ils vendent le the online. je pense que c situe au Canada… mais en ligne tout s’achete 🙂

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  9. ADELINE NSONA dit :

    Je te remercie pour ton initiative.c’est mon thé préféré,j’adore son parfum et son goût.suis à Paris, je le ramène de kin (congo) car il est bio. Attention au thé bulukutu d’origine chinoise leur sol est pollué.

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  10. Jacques Poaty dit :

    Bonjour. Suis du congo brazza. Le bulukutu, je connaissais depuis mais je m’y suis mis depuis peu seulement. Côté parfum, appréciable. Reste côté propriétés nutritives et surtout pharmacologiques à enrichir!

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  11. Likongo Eugenie dit :

    bonjour – je suis congolaise – ce thé lors d’une grippe ou Palu faisait son travail correctement en baissant la fièvre – je vais en demander – je suis à l’étranger pour le moment .

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