L’importance de la spiritualité

Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. N’oubliez pas de vous abonner à ma page Facebook et à mon Instagram : Nazali_by_Emma, pour être au courant de mon actualité, je suis très active dessus.

Aujourd’hui, zoom sur un sujet que j’ai déjà évoqué dans certains de mes articles, je vais vous parler de la spiritualité. Le spirituel est un sujet en pleine actualité car nous voyons plusieurs célébrités/stars comme Kanye West ou Justin Bieber prôner que le spirituel les a aidés dans leur réussite ou à se libérer de leurs démons.

Je ne vais pas vous parler de religion car chacune pratique celle qu’elle veut et croit ou pas en un seul ou plusieurs Dieux. Je vais seulement vous exposer les bienfaits que la spiritualité peut apporter à votre vie.

1-Se libérer

Si vous êtes tourmentée, troublée ou bien que vous avez plusieurs maux qu’ils soient physiques ou psychologiques, le fait de vous tourner vers le spirituel vous libéra.

Vous ferez le vide dans votre esprit, et physiquement, vous ressentirez une amélioration. C’est bien connu que beaucoup de nos soucis physiques sont d’abord présents dans notre tête. Le fait d’être stressée par une situation, engendrera sur votre corps des répercussions. Pour ma part, j’ai eu parfois des crises d’urticaire, des gros boutons et dans les situations les compliquées, je n’avais plus d’appétit.

Alors faites le vide autour de vous et commencez à lire des livres ou à regarder des vidéos sur YouTube pour entrer doucement de la vie spirituelle. Sinon, vous pouvez aller directement dans un endroit de culte et demander a quelqu’un de vous guider pour vos premiers pas.

2-Prendre conscience et faire de meilleurs choix

Parfois et même souvent, nous n’avons pas conscience des actes que nous faisons ou des situations dans lesquelles nous sommes car nous n’avons pris le recul qu’il nous faudrait. Qu’il s’agisse de bons ou de mauvais actes, de bonnes ou mauvaises situations, le spirituel vous permet d’ouvrir les yeux sur ce que vous ne voyez pas. Il y a peut-être des personnes mauvaises qui tournent autour de vous, il y a peut-être des choses que vous ne faites pas de la bonne façon, il y a surement un meilleur emploi fait pour vous, un meilleur fiancé ou mari qui vous attend etc. Tout ça pour vous dire qu’avoir une certaine spiritualité qu’elle soit petite ou grande, vous permettra de réaliser ce qui se passe vraiment autour de vous et vous entreprendrez des changements bénéfiques dans votre vie.

3-Être une meilleure personne

Je pense que c’est notre but à nous toutes, s’améliorer de jour en jour pour être meilleure déjà pour nous-même, c’est-à-dire être capable de nous regarder dans le miroir et apprécier notre reflet. Mais cela est également valable aussi pour notre entourage.

Comme je l’ai dit plus haut, la spiritualité aide à prendre conscience de certaines choses et donc vous pourrez faire un état des lieux de votre comportement et ainsi changer. Certes le naturel revient vite au galop mais sans vous mentir, pour moi, la prière a été d’une grande d’aide dans l’amélioration de mon « sale » caractère LOL. Je suis tout à fait vivable (hein) mais c’est vrai que je ne me laisse pas faire et le fait de lire des textes religieux, d’écouter certains prêches, des conseils de coach ou bien de parler avec des personnes qui ont un niveau de spiritualité plus élevé que le mien est vraiment bienfaisant. Alors je ne dis pas que j’ai complètement changé mais par contre, j’ai remarqué que j’étais moins impulsive qu’avant, face à une situation qui m’agace, je me calme et ensuite j’agis.

En tout cas, je ne vous force pas à vous convertir à une quelconque religion mais je vous conseille tout simplement d’EXPLORER votre côté spirituel et vous verrez, vous serez surprise !Nous en avons toutes un, il suffit juste de le développer un peu. Par exemple, rien que de pratiquer le yoga est une forme de spiritualité car il vient de certains Dieux indiens, il est de même pour la méditation.

En tout cas j’espère que mon article vous a plu, commentez, partagez et likez ! On se retrouve bientôt avec un autre écrit 🙂

Doit-on tout accepter de quelqu’un?

Coucou tout le monde, j’espère que ça va pour le mieux pour vous toutes.

Quelques abonnées m’ont contacté en privé ces derniers temps pour me demander conseil sur divers sujets et un est revenu assez fréquemment, c’était « est ce que je dois tout accepter de quelqu’un? ».

Je ne me revendique pas comme coach de vie mais les expériences que j’ai pu vivre m’ont bien entendu enseignées certaines choses et si je peux aider juste une personne, eh bien je suis contente.

Ces abonnées m’ont parlé de leur fiancé, de leur famille, de leurs amis, leurs collègues de travail etc enfin toutes les personnes qu’elles avaient pu rencontrer et qui leur imposer des actes, des choses et qui les faisaient souffrir. Elles étaient perdues et sont venues me demander de l’aide car elles ne savaient pas à qui s’adresser, ce que je comprends.

Lorsque j’ai lu chacune leur cas, ma première phrase n’a pas été : « bien sûr que tu ne dois pas accepter tout de quelqu’un » mais plutôt « pourquoi te poses-tu cette question ? ». Il est évident pour nous toutes qu’il faut dire non à certaines choses/ demandes même si elles viennent de personnes que vous aimez tel que votre famille ou tout autre personne proche.

Ce qu’il faut faire c’est creuser en vous et vous demander POURQUOI vous êtes arrivez à ce point précisément. Par exemple, une première abonnée m’a demandé s’il fallait qu’elle accepte de coucher avec son fiancé (2 ans de relation) car il la pressé sur ce sujet, elle n’avait jamais rien fait avant. Je lui ai demandé : Te sens-tu prête ? Pourquoi vouloir absolument faire plaisir à ton petit ami si au fond de toi tu ne veux pas? Parce que jusqu’à preuve du contraire, ton fiancé t’a connu avec cette volonté et il a accepté de la respecter et de faire avec. Alors pourquoi au bout de 2 ans, tu devrais d’un coup céder?

Une autre voulait savoir si elle devait continuer à fréquenter ses collègues de travail qui ne sont a priori pas très gentils avec elle. Mais étant donné qu’elle est dans une nouvelle ville et qu’elle ne connait personne d’autre, ses collègues sont les seules personnes qui lui permettent de sortir, d’être entourée, et de ne pas rester seule chez elle a tourner en rond. Je lui ai demandé : as-tu peur de la solitude ? As-tu vécu quelque chose au cours de ta vie qui fasse que le fait de te retrouver seule te stresse ?

Que ce soit pour une situation simple ou plus complexe, votre décision vous fera forcément perdre quelque chose. Dans les cas que je vous ai cité, l’une risque de perdre son petit ami ou sa « dignité », l’autre c’est le fait d’être entouré ou bien la sensation d’être heureuse seule. Cependant, elle vous permettra de gagner quelque chose en retour, peut-être que la première retrouvera un fiancé qui la respectera et qui partagera son choix et pour l’autre, elle se fera des nouveaux amis qui la traiteront bien et elle se sentira mieux.

Tout cela pour vous dire que même si vous sentez une quelconque pression ou même que vous avez peur de quoique ce soit, l’important est que vous ne vous laissiez pas piétiner et que vous appreniez à dire « NON je n’accepte pas, NON je ne veux pas ».

Vous allez me dire que c’est facile d’écrire un article sur ce sujet mais qu’il y a des situations ou vous n’avez pas le choix comme lorsqu’il s’agit de la famille surtout avec le poids des traditions etc. Je comprends qu’il puisse avoir des choses qu’il faut respecter mais cela ne veut pas dire que vous devez vous sentir mal ou être malheureuse. Dites simplement F***! La personne qui vit votre vie c’est vous et personne d’autre.  J’ai vécu des situations ou j’ai envoyé valser des traditions et des gens parce que j’en avais marre et que je n’étais pas d’accord.

Mieux vous vous sentirez et plus votre vie sera belle et mieux vous serez disposé à aider les autres. La vie ne se résume pas uniquement au bonheur des autres, vous devez aimer vivre votre vie.

Voila les filles, j’espère que mon article d ‘aujourd’hui vous a plu! Commentez et partagez-le ! On se retrouve bientôt avec un nouvel écrit.

Entrepreunariat: 5 points à ne pas négliger

Bonjour tout le monde, j’espère que vous allez bien.

Comme d’hab, je vous encourage à me suivre sur mes réseaux: Instagram et Facebook : @Nazali_by_Emma (les liens sont à droite cette page) pour être au courant de mes différentes actualités.

De plus en plus sur les réseaux sociaux ou à la télé, on voit des personnes se lancer dans entrepreneuriat. C’est à dire créer leur propre entreprise en espérant pouvoir en vivre rapidement. C’est actuellement mon cas.

Si toi aussi tu es dans cette optique, déjà, félicitations! Mais il y a plusieurs choses à ne ABSOLUMENT pas négliger. J’ai donc décidé de te donner les 5 choses à ne pas sous-estimer lorsque tu montes ton business.

1- Le côté financier

Comment te dire qu’il est impossible que ton entreprise soit pérenne dans le temps si la gestion de la comptabilité est mauvaise. Car la compta c’est l’argent et sans argent, tu ne fais rien (#capitalisme).

Alors si tu n’as pas fait de formation approfondie en gestion-comptabilité d’entreprise (j’insiste sur le mot approfondi car faire une formation de 2, 3 semaines ou 1 mois avant de se lancer n’est définitivement pas suffisant), fais appel à un professionnel.

Oui, cela représente un certain coup financier mais au moins tu seras sûre de ta trésorerie et tout sera impeccable. Un professionnel t’aidera en premier lieu à faire ton business plan (c’est dire ton plan financier) et ensuite suivra tes comptes. Assure-toi de toujours avoir un business plan représentant tes prévisions de vente et tes charges pour les 3 premières années d’existence de l’entreprise.

2- Les meilleurs fournisseurs

Ayant fait des études d’approvisionnements et d’achat, cette partie je la maitrise plus que bien. Je dois te confier que j’en ai passé des semaines, des mois à rechercher les meilleurs fournisseurs. Et j’ai bien entendu dépensé une petite somme dans mes recherches (car j’ai fait faire plusieurs échantillons avant de me décider).

Tes fournisseurs seront les partenaires de vie de ton entreprise donc il faut prendre le temps de bien les choisir et de leur demander tous les détails les concernant. Non seulement sur leurs services mais également sur les aspects contractuels, c’est à dire : les conditions de paiement, les conditions de livraisons, s’il y a un problème au niveau de la livraison ou sur un produit comment ça se passe…

Et tout cela est d’autant plus compliqué lorsque tes fournisseurs ne sont pas dans le même pays que toi et ne parlent pas la même langue. Ce que je te conseille dans ce cas, c’est de leur demander des références d’éventuels clients, d’aller fouiner sur les sites de professionnels pour savoir s’ils ont des avis et enfin de toujours demander des échantillons (comme j’ai fait) pour vérifier la qualité avant de leur passer une grosse commande.

3- Une belle image de marque

Toute entreprise doit avoir une image de marque et c’est quelque chose qu’il faut travailler avec précision. Ne jamais penser que l’image de marque est secondaire car étant donné que tu as des bons produits, les gens viendront acheter. Tu peux avoir la meilleure idée du monde mais si tes futurs clients ne se retrouvent pas dans l’univers que tu souhaites leur transmettre, ça ne marchera pas. Et cela fonctionne pour tout type d’entreprise quel que soit le produit ou la prestation que tu veux vendre.

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Ce qu’il faut faire au moins c’est :

-avoir identifier ta cible de clients : les très jeunes, les working girl ou bien les jeunes hommes… La clientèle que tu vises t’aidera à fixer ta gamme de prix.

-penser à quelque chose qui distinguera ta marque de celle des autres : un logo pertinent, un slogan, un produit caractéristique ou bien une expérience. Par exemple, Abercrombie c’était les mannequins torse nus à l’entrée + tout l’univers des boutiques etc.

-avoir un site internet qui « parle » à tes futurs clients car ton site sera la devanture de ta future entreprise. On la jugera d’abord à travers lui.

4-Bien soigner sa communication

Nous sommes dans l’ère des réseaux sociaux et il est essentiel que ton entreprise les utilise quel que soit le type de service ou le produit que tu veux vendre.

La base est bien sûr d’avoir un compte Instagram en plus du site internet. Alimentes les régulièrement, surtout pour ton Instagram. C’est bête à dire mais les gens voient avec leurs yeux donc les photos que tu posteras doivent être impeccables. Pas besoin d’avoir un matériel de professionnel mais juste un bon appareil photo et corriger ce qui est à corriger avec quelques filtres.

N’hésites pas aussi à investir dans les outils de publicité sur Facebook, ils sont très porteurs. Ton entreprise doit absolument se faire connaitre pour attirer du monde.

5- La charge de travail

Tu dois réaliser que la charge de travail que tu auras quand tu te mettras à ton compte sera très importante et lourde.

Tu travailleras davantage que si tu étais un simple employé chez quelqu’un et vu que ta société sera ton « bébé » tu t’investiras encore plus. Peut-être qu’il faudra que tu te passes de vacances, de restaurants, de cinéma etc…enfin de beaucoup de loisirs car la plupart des entrepreneurs se lancent avec peu de fonds. En tout cas, il est important que tu prépares ton entourage a cette situation car certaines personnes comprendront, d’autres non.

Voilà j’espère que mon article t’a plu ! N’oublies pas de laisser un petit commentaire et de le liker. On se retrouve bientôt avec un nouveau sujet.

Profitez bien de vos derniers jours de vacances!! 🙂 🙂

3 conseils simples pour avoir une bonne estime de soi

Coucou les filles, c’est enfin les vacances !! Et donc j’espère que vous allez bien et que tous vos proches se portent bien également. J’espère aussi que tout va bien pour vous au niveau professionnel et privé.

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous faire un écrit sur l’ESTIME DE SOI car en ces temps chauds, certains sont en plein dans les vacances en laissant les soucis de côté (je vous comprends, c’est fait pour ça après tout) quand d’autres commencent doucement réfléchir sur l’avenir en se disant que l’été est parfait pour faire un récapitulatif sur les 6 premiers mois de l’année qui viennent de s’écouler et savoir s’ils ont fait les bons choix ou non.

L’estime de soi se définit comme étant le jugement ou l’évaluation qu’un individu fait sur sa propre personne (définition Wikipedia). Elle est donc essentielle pour chacun d’entre nous car elle servira à nous guider dans nos choix/ décisions que nous allons prendre tout au long de notre vie. On pourrait donc supposer que plus l’estime que nous avons de nous-même est mauvaise et plus nous allons être propices à emprunter les mauvais chemins et au contraire, plus notre estime est bonne et plus nous serons plus aptes à prendre les « meilleurs chemins ».

Peu importe le résultat de votre auto-évaluation, j’ai décidé de vous donner 3 conseils qui vous aideront à améliorer votre estime de soi que vous la jugiez positive ou négative.

1- Faites une auto-évaluation complète

La plupart du temps, lorsque l’on s’auto évalue, on passe directement dans la comparaison sans prendre en compte les choses importantes que nous avons et que nous sommes. On se dit directement « lui ou elle a ceci et moi j’ai le même âge et mais je ne l’ai pas », « elle, les gens l’aiment parce que XXX et moi on ne m’aime pas parce que XXX» etc.

Prenez le temps de faire un bilan « complet » traitant de tous les aspects de la vie : scolaire, sportif, professionnel, intellectuel, logique etc. Vous en trouverez plusieurs sur le net en tapant « auto-évaluation estime de soi ». Le plus connu est celui de Rosenberg qui comporte une dizaine de phrases ou mises en situation très simples auxquelles vous répondez et à la suite de cela vous obtenez un score qui vous dit selon une échelle, comment vous vous percevez. Après vous en avez des plus longs qui creusent davantage, à vous de voir.

Suite à votre score, réfléchissez comment vous pourrez faire pour pallier ces choses négatives.

2- Stoppez la comparaison

Comme je l’ai dit plus haut, on a tendance à toujours se comparer aux autres lorsqu’on s’auto évalue et c’est la pire chose à faire car vous ne verrez que les côtés négatifs et donc votre estime de soi baissera.

Je sais que c’est plus facile à dire qu’a faire mais pourtant il faut vraiment arrêter. Si la comparaison vous démange, regardez les choses dans l’autre sens, vous avez certaines choses que les autres n’ont pas, cela vous remontera le moral et vous vous sentirez mieux. Mais je vous dis que ce n’est pas la meilleure des choses à faire si vous voulez trouvez ou retrouvez un semblant d’estime de vous-même, ce qu’il faut faire c’est agir.

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3- Ecoutez et acceptez-vous

Pour aller mieux, apprenez d’abord à écouter vos émotions et ce que votre subconscient vous envoie comme message. Par exemple, vous avez peur? Ce n’est pas grave ayez peur, vous êtes timide, ce n’est pas grave, soyez timide. Vous avez échoué? Et alors ? De nombreuses personnes échouent dans leur vie car l’échec en fait partie, c’est comme ça. Il n’y a aucune honte à ressentir lorsqu’un échec se présente.

La deuxième chose que je vous conseille de faire est de vous accepter. Acceptez vos défauts (et vos qualités bien sûr) mais surtout vos défauts. Personne n’est parfait sur cette terre et ne jouer pas un rôle pour essayer de plaire à tout le monde.

Avoir une bonne estime de soi c’est s’ADAPTER et AIMER les composantes de notre personne mais aussi ACCEPTER et ECOUTER aussi nos sentiments.

Voilà, j’espère que mon article vous a plu! N’hésitez pas à le commenter et à le partager. On se retrouve bientôt pour un nouvel écrit 🙂 🙂 🙂

3 raisons pour lesquelles le mariage ne doit pas être un but dans la vie

Salut tout le monde, j’espère que vous allez bien à 1 mois de l’été. N’oubliez pas de vous abonner à mes pages Facebook @Nazali_by_Emma et Instagram:@Nazali_by_Emma.

Mon article d’aujourd’hui est destiné à vous mes girlz car je sais que nous sommes continuellement sous pression : tu es toujours célibataire ? Tu n’as pas encore d’enfant ? Qu’est-ce que tu fais encore dehors, tu devrais t’occuper de ton homme et de ta maison…et encore j’en passe !

Cette pression, nous la connaissons toutes et on y est trop souvent exposées. Pour moi, l’une des premières réflexions que nous entendons à partir de 24-25 ans c’est « quand est-ce que tu te maries ? » Euuhh comment vous dire papa, maman, que ça ne sera pas maintenant, mais pas du tout !

Le poids du mariage est un des poids (avec celui des enfants) qui est le plus lourd à porter car dans beaucoup de cultures, ne pas être mariée pour une femme à un certain âge est très mal perçu. Elle peut même être considérée comme étant « périmée » car on considère qu’aucun homme n’a voulu d’elle 😦

J’ai donc décidé de vous expliquer pourquoi le mariage ne doit pas être un objectif dans la vie mais peut être juste une étape. Attention, c’est seulement mon avis et en aucun cas, je souhaite l’imposer à qui de ce soit.

1/ Pour faire comme tout le monde

Voici l’une des plus mauvaises raisons de se marier : copier les proches. Nan mais quelle idée ! Un mariage c’est l’aboutissement d’une relation qui se passait déjà très bien et qui se concrétise par un engagement entre le couple vis à vis de leurs familles, de Dieu pour les croyants et/ou de l’état.

Donc si vous avez décidé de franchir le pas juste pour faire comme vos copines ou pour organiser une fabuleuse cérémonie (qui va vous coûter cher LOL) afin de crâner sur les réseaux sociaux et dire « bah tu vois moi aussi je me marie », vous êtes tout simplement RIDICULE voire STUPIDE :[

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On se marie parce qu’on le souhaite et non parce que c’est la « mode ». A bon entendeur…

2/ Sa situation personnelle

Avant de vouloir frimer avec votre belle robe blanche, posez-vous les bonnes questions : pourquoi je me marie ? Est-ce que c’est parce que j’ai un âge « avancé » ? Parce que je désire des enfants (pas besoin d’être la femme de XX pour en avoir) ? Parce que je me sens seule ? Ou bien parce que c’est le schéma classique que je vois dans notre société et que je dois reproduire ?

Votre situation personnelle ne doit pas influencer sur votre décision de vous marier ou non. Comme je dis, se marier est une décision que l’on prend à deux et qui a été mûrement réfléchit. Beaucoup se sont dit que les noces les sauveraient mais finalement c’est pire qu’avant et elles se retrouvent piéger car le divorce n’est pas une solution envisageable.

3/ Ce n’est pas un statut qui changera ta vie

Comme dit plus haut, le mariage c’est un engagement important qui est la concrétisation d’un amour. Cependant, le fait d’être mariée ne va en rien changer ta vie. Oui tu seras engagée auprès de ton mari et donc tu auras plus de devoirs que lorsque vous étiez en simple concubinage (pareil pour lui) surtout quand il y a des enfants au milieu ; mais dis-toi que si tu étais heureuse avant ton mariage, tu le seras après et vice versa. Si tu étais malheureuse avant d’avoir la bague au doigt et bah tu risques de le rester.

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Le statut de femme mariée ne fera pas de toi une meilleure femme, une meilleure mère, une meilleure amie ou bien amante. Ça ne fera pas de toi une femme indépendante, battante qui réalisera ses rêves et qui saura s’en sortir par elle-même.

Voilà les filles, j’espère que l’article du jour vous a plu! Les conseils que je vous donne ne sont pas là pour influencer votre opinion sur le mariage qu’elle soit positive ou négative. Au contraire, je l’ai écrit pour vous aider. Je suis moi-même une heureuse femme mariée depuis bientôt deux belles années alors dites-moi ce que vous en pensez en laissant un petit com’ et en partageant l’article !

On se retrouve bientôt! See u!

Réseaux sociaux, 3 raisons de s’en défaire

Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien. Ces derniers temps, je ne suis pas trop présente sur Instagram ou sur Facebook car j’ai décidé de faire une pause. En effet, j’avais besoin de m’éloigner un peu de ces réseaux et cela m’a fait du bien. Du coup, j’ai décidé de faire mon article d’aujourd’hui dessus: pourquoi il est important de s’en détacher ? Voici mes 3 raisons…

Fake lives

La première raison de prendre ses distances des RS est bien sûr les fake lives. Vous savez la plupart des choses que vous voyez sur IG (surtout) ou Snap…sont fausses. Les personnes que l’on suit, admire voire idéalise (pour les fans les plus extrêmes) montrent seulement les « bons » ou « meilleurs » côtés de leur vie sans vous faire partager leurs moments difficiles.

Vous allez me dire, c’est normal les réseaux sociaux c’est fait pour se vanter et faire envier les gens d’un certain côté. Cependant, il y a beaucoup trop de personnes qui vendent du rêve via des mensonges avec leurs voyages, leurs sacs de luxe, leurs belles voitures, leurs corps minces de déesse (vive la chirurgie et les brûleurs pour de graisse). Sans oublier qu’une grande majorité des photos sont prises par des photographes professionnels et retouchées/modifiées via photoshop ou autre application de filtres.

Par exemple, vous vous souvenez de cette influenceuse zimbamwéenne qui postait de photos d’elle en Angleterre avec des sacs hors de prix et qui posait dans un luxueux appartement ? Eh bien, on a découvert l’année dernière que sa prétendue vie était une véritable utopie lorsqu’elle a demandé à ses abonnés de l’aider à financer ses frais de renouvellement de visa. Les gens lui ont demandé pourquoi  et elle a alors avoué qu’elle n’a jamais eu autant d’argent, que ses sacs de luxe étaient ceux de connaissances ou des faux…enfin qu’elle avait tout inventé, un bel exemple d’une fake life!

Addiction

Les réseaux sociaux, on peut y devenir vite accro. Lorsque vous débutez et que vous commencez à attirer des followers, vous allez avoir tendance à vouloir poster plus régulièrement. Surtout, lorsque vous recevrez des encouragements ou des questions sur vos posts/ photos. Le piège c’est que plus vous posterez et vous aurez de likes et davantage vous voudrez plaire à votre communauté et donc vous allez passer de plus en plus de temps devant votre écran.

Non seulement ce n’est pas bon pour la santé de rester toujours sur son téléphone mais le plus important c’est que vous voudriez plaire à des gens fictifs et un cercle vicieux débutera. Cette dépendance peut entraîner de sacrés dommages psychologiques et physiques.

Bien sûr, vous ne vous en rendrez pas du tout compte. C’est pourquoi, je vous conseille de faire ce simple test pour vérifier si vous êtes addict ou pas: restez toute une journée sans aller sur les RS. Si vous ne ressentez aucune envie, c’est parfait, par contre, le contraire serait préoccupant. Si vous vous sentez mal, alors vous avez un gros gros problème ! Faites-vous aider par un psychologue ou un psychiatre. N’oubliez pas que toute forme d’addiction entraîne un isolement, on se coupe des proches et l’on n’emprunte pas le meilleur des chemins.

Harcèlement et bad buzz

Si vous décidez de vous exposer sur les RS, dites vous bien que vous signez également pour être la cible de commentaires malveillants et haineux. Combien de personnes ont été harcelés jusqu’au suicide ? Commentaires sur votre physique, sur votre façon de vivre, racisme, la moindre chose que vous montrerez ou commenterez pourra être la cause de vos futurs maux. Et il sera difficile de retrouver les auteurs car beaucoup se cachent derrière de faux profils pour déverser leur haine (eh oui, vive les lâches). Tout va très très vite sur internet donc soyez blindés psychologiquement pour faire face à ses futures insultes. La plupart des personnes sous-estime se côté là.

Voilà c’est tout pour aujourd’hui les amis! J’espère que mon article vous a plu. Dites-moi ce que vous pensez des RS en laissant un petit com’. N’oubliez pas de prendre du recul car la société avance très vite, on vit littéralement dans un monde de fou 🙂

See u!

4 raisons de succomber aux réseaux sociaux


Salut les girlz, me revoilà de retour en cette période de préparatifs de fêtes de fin d’année 🙂 🙂

Les réseaux sociaux, nous les utilisons presque toutes: Instagram, Facebook, Twitter, Snapchat (pour les plus connus)…, on les aime et on y expose toute ou une partie de notre précieuse vie. Le proverbe : vivons heureux, vivons cachés y perd du coup tout son sens. Et c’est justement le sujet de mon écrit d’aujourd’hui, j’ai décidé de te donner 4  bonnes raisons pour lesquelles tu dois être absolument présente sur les RS.

  • Avoir des nouvelles de tes proches

Les moyens de communication se développent et les relations aussi. A une époque, les gens correspondaient par lettre, une autre par téléphone fixe ou portable et aujourd’hui beaucoup se servent des réseaux sociaux pour se donner des nouvelles.

C’est pourquoi il serait judicieux pour toi d’avoir au moins un compte sur un réseau social afin savoir comment se porte tes proches. Bien sûr, il y a WhatsApp, Viber, Skype…mais beaucoup de personnes (spécifiquement les jeunes) dialoguent uniquement sur ces réseaux. Pour ma part, par exemple, je parle avec l’un de mes neveux et l’une de mes nièces exclusivement sur Snap.

  • Business is Business

De nos jours, avoir une entreprise et ne pas être présente sur les réseaux sociaux est une véritable erreur ! Oui une ERREUR ! Cela dépend bien entendu du type de business mais pour la plupart, les RS sont essentiels à leur survie pour y atteindre une partie de leur clientèle. Eh oui, la publicité se fait de moins en moins à la télé et de plus en plus sur via ces canaux donc si les gens ne vous y trouvent pas, et bien c’est foutu d’avance pour vous. Prenez par exemple, le nombre de pubs que vous voyez lorsque vous surfez sur Insta ou lorsque vous regarder des vidéos sur YouTube.

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Source Web Alliance

  • Une envie de partage

Enfin, il y a celles qui sont sont sur les réseaux pour donner des conseils, des idées ou bien faire de nouvelles connaissances ! Mon expérience personnelle peut attester que c’est grâce à mes réseaux sociaux dont mon blog que j’ai rencontré ou que je parle de temps en temps avec plusieurs personnes. On se donne des conseils, on s’invite mutuellement à des événements, on se transmet des infos ou bien tout simplement on s’aide et je suis très contente d’avoir créé ses nouvelles relations.

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  • Trouver l’amour ?

Qui l’aurait cru mais c’est tout à fait possible de trouver l’amour en ligne. Tout comme les sites de rencontres, Instagram, Facebook et autres réseaux ont assisté à la naissance de plusieurs histoires amoureuses. Comme je vous l’ai dit plus haut, les outils de communication évoluent et donc il n’est pas rare de de trouver sa  moitié sur les RS.

Voilà les girlz vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plu. Mon but n’est pas de vous pousser à vous inscrire à tout prix sur les réseaux sociaux si ce n’est pas votre truc ,mais de vous montrer quels en peuvent être les avantages car beaucoup de personnes en ont une mauvaise image.

J’expose peu de choses sur moi sur les RS car je suis de nature plutôt timide mais vous pouvez me trouver sur Instagram où j’y suis très active : @nazali_by_emma ; mon Snapchat: @Nazali_Emma et ma page Facebook@Nazali_by_Emma, alors allez-vous abonner à mes comptes et liker ma page !

On se retrouve bientôt pour un nouveau sujet 🙂