4 raisons qui expliquent votre besoin de briller


Coucou les girlz, j’espère que vous allez bien en ce milieu de semaine, le froid est encore présent, même ici à Toronto mais le printemps arrive dans 2 semaines donc courage !

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Tu es le centre du monde, baby, faut pas confondre, ici ou là partout c’est chez toi et le soleil tourne autour de toi ! Qui se souvient de ces paroles du groupe éphémère Ze Pequeno Le centre du monde ? LOL J’adorai cette chanson quand j’avais 14-15 ans et c’est justement le sujet de l’article d’aujourd’hui : BRILLER ! Pourquoi certaines personnes ont tant besoin de briller auprès des autres ? Ah lala il est difficile de répondre à cette question car cela dépend des individus mais je vais quand même vous donner les 4 RAISONS les plus communes.

1/ Manque de confiance en vous

Comme vous ne croyez pas en vos capacités et que vous avez peur que votre entourage le découvre, vous cachez cela en faisant la flambarde, c’est-à-dire en voulant attirer l’attention des autres sur une facette votre personnalité que vous avez créé.

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En fait, vous n’êtes pas du tout la même personne lorsque vous êtes seule et lorsque vous êtes entourée. Vous vous êtes construit une carapace et vous êtes effrayée à l’idée que quelqu’un la perce. Comme je vous le répète dans mes articles, aimez-vous comme vous êtes et surtout, croyez en vous 🙂

2/ Manque d’attention

Effectivement lorsqu’on a besoin d’attirer l’attention des autres, c’est soit parce qu’on en a manqué dans sa vie ou bien parce qu’on avait l’habitude d’être au centre des regards mais que cela a désormais changé.

Ce manque d’attention se traduit souvent par l’exposition intégrale de votre vie sur les réseaux sociaux. Vous avez besoin des autres pour vivre, vous attendez leurs commentaires et leurs likes lorsque vous postez une photo ou une vidéo (ce qui est dommage). Le risque c’est que vous risquez d’étouffer votre entourage qui finira par s’éloigner de vous car il sera lassé. Un conseil, pas besoin d’en faire trop pour « plaire », alors ralentissez un peu.

3/ Vous êtes un mouton de la société

Désolé de vous le dire mais c’est vrai. On le sait tous, la société d’aujourd’hui impose une certaine image, un certain comportement à adopter et beaucoup de personnes (malheureusement selon moi) suivent ces mouvements. Si vous ne rentrez pas dans le moule, vous êtes éjectés, vous n’êtes pas dans le « game » comme on dit. Il n’y a qu’à voir l’évolution d’Instagram par exemple, où il y a de plus en plus de jeunes filles qui s’exposent dénudées pour exister.

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Mon conseil, arrêtez tout ça ! Vous n’avez pas besoin de suivre la populasse pour être « quelqu’un ».

4/ Vous êtes tout simplement égocentrique

J’espère que vous n’êtes pas dans cette catégorie mais si c’est le cas, vous êtes le type de personne à fuir lol ! Perso (comme beaucoup je pense), j’ai horreur des personnes qui absorbées que par leur nombril. Eh oui, vous ne pensez qu’à vous, les gens autour n’existent pas, vous ramenez tout à vous à chaque fois et c’est insupportable !

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Attention ! L’égocentricité rime souvent avec égoïsme et surtout méchanceté et du coup, le risque c’est que vous retrouviez tout seule, aigrie et jalouse.

Mon conseil ? Regardez plus loin que le bout de votre nez et votre vie sera beaucoup plus belle.

Voilà les girlz vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plu 🙂 . Gardez-bien vous en tête, qu’il faut rester vous-même, ne cherchez pas à changer pour plaire aux autres. N’oubliez pas également que la vision qui est transcrit via les médias (réseaux sociaux, télé, sites internet…) est FAUSSE et EPHEMERE.

Dites moi si vous avez ce également ce besoin de briller en commentant l’article 🙂

On se retrouve la semaine pro avec un nouveau sujet ! See u.


Bien-être: 5 façons d’utiliser l’épinard


Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien. N’oubliez pas de vous abonner  au blog ainsi qu’à mes pages Facebook et Instagram @Nazali by Emma pour suivre mon actualité.

Parce que le bien-être passe également par l’alimentation, j’ai décidé que l’article d’aujourd’hui, porterait sur un aliment que j’adore et que je consomme presque tous les jours depuis que j’habite à Toronto, il s’agit…des épinards !:) Tout comme le Bulukutu, (Comment utiliser le BULUKUTU ??), j’en utilise partout : dans ma cuisine, dans mon rituel beauté et je ne peux plus m’en passer. Du coup, voici mes petites recettes à base des Spinacia Oleracea.

Résultats de recherche d'images pour « épinards »Côté cuisine

Pour une superbe boisson

Nous arrivons en mars, le printemps sera bientôt là et comme chaque année, certaines d’entre vous vont commencer à préparer leur corps pour l’été. Et l’épinard est le légume parfait pour vous aider à perdre du poids. Très faible en calories, il aide à la digestion et au renforcement des os.

Le tiers d’un concombre (ou un mini), le jus d’un demi citron jaune ou de 2 citrons vert, 30 gr de feuilles d’épinards, une pincée de menthe, 30cl d’eau, vous mixez le tout et votre préparation est prête à être dégustée ! Buvez la de préférence le matin pour avoir un apport bon en énergie ou bien après une séance de sport.

Si vous n’êtes pas très fan des concombres, mélangez quelques fraises à vos épinards, une banane et de l’eau de coco. Vous allez voir que le gout est fruité avec une touche d’amertume.

Pour un repas copieux mais tout en légèreté

Rien de mieux qu’une bonne grosse salade pleine d’épinards et pleine de saveurs pour se faire plaisir tout en évitant les mauvaises calories. Pomme de terre, aiguillettes de poulet, tomates, avocat et épinards avec une petite vinaigrette à l’huile d’olive et le tour est joué. Je vous conseille de la manger le soir car il est recommandé de diner léger.

Si la salade ne vous va pas, essayez les chaussons! Une pâte feuilletée, du sel, du poivre, de la ricotta, des épinards (du coup lol), on ferme le tout, on badigeonne d’un jaune d’œuf, on enfourne 20 min à 180°c et la boucle est bouclée.

Côté beauté

C’est la partie la plus INTERESSANTE!!! Qui aurait pu penser que les épinards 2TAIENT si bons pour la peau ?

Pour un visage éclatant

Si vous voulez un visage d’ange, faites bouillir 10 cl de lait (de préférence du lait d’amande ou du lait de coco) et lorsqu’il est tiède, ajoutez quelques feuilles d’épinards écrasées (15 gr) et ma petite touche personnelle, le jus d’un demi-citron ou d’un quart de pamplemousse. Laissez poser 15 min puis rincez, vous aurez une peau toute neuve, débarrassée des points noirs ! 🙂

Pour un corps à la peau de bébé

Que vous ayez des tâches, des vergetures ou de la cellulite, ce gommage corporel aux épinards est ce qu’il vous faut pour les atténuer. Il est très simple à faire : des sels minéraux (que vous trouverez chez Lush par exemple ou bien choisissez des graines de papayes), quelques feuilles fraîches du légume préféré de Popeye, deux yaourts nature, du miel et de l’amande douce. Comme pour les autres recettes, vous mixez le tout (sauf les sels ou les grains) et laissez la préparation reposer 30 min au réfrigérateur. Durant votre douche ou bain, y intégrez les sels/ graines et masser votre coprs en insistant sur les zones désirées. Vous observerez des résultats très rapides en le faisant 1 à 2 fois par mois.

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Pour des cheveux résistants et soyeux

Peu importe la nature de votre chevelure : crépue, ondulée, caucasien, méditerranéenne… Optez pour un masque capillaire à la poudre d’épinards. Et sincèrement, il est top de chez top, j’ai testé la semaine dernière et j’ai adoré!! Pour le fabriquer, faites bouillir 150 gr de feuilles pendant 3 min, égouttez-les puis faites les sécher au four sur une plaque 8-12 min, thermostat 180°C. Une fois que vos feuilles sont bien sèches, mixez-les dans un blender et vous obtiendrez alors votre poudre (si vous avez la flemme ou pas le temps lol, vous pouvez acheter de la poudre toute faite). Versez cette dernière dans une préparation composée d’un peu beurre de karité (ou de cacao) fondu, de l’huile de coco et d’avocat. Laissez poser sur vos cheveux 20 min, puis rincez, vous verrez que vos cheveux seront beaux, légers et surtout plus forts ! Etant donné que l’épinard est un aliment riche en fer, il permettra de les de fortifier dans la profondeur. C’est pourquoi je préconise ce masque pour celles qui ont des chutes capillaires ou bien les cheveux endommagés.

Voilà les girlz, vous savez tout ! J’espère que mes recettes vous ont plus! Notez bien qu’il est préférable d’utiliser des feuilles fraîches plutôt que surgelées mais cela fonctionne bien quand même. Pour celles qui sont en Afrique et qui n’ont forcément d’épinards autour d’elles, les feuilles de MANIOC sont très bien et ont des vertus similaires.

Dites-moi ce que vous pensez de mes recettes et si vous en avez, partagez-les en laissant un commentaire !

On se retrouve la semaine prochaine avec un nouvel article ! See u !


4 clés pour obtenir ce que l’on veut dans la vie


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Aujourd’hui, tout le monde veut réussir et c’est normal me direz-vous, qui rêve de galérer dans la vie ? Pourtant très peu de personnes arrivent à atteindre leur but et du coup, se contentent seulement de ce qu’ils ont.

Pourquoi ? Tout simplement parce qu’il y en a ceux qui rêvent et ceux qui agissent, comme il y a les meneurs et les suiveurs. Rien n’est impossible dans la vie, si vous voulez y arriver, vous y parviendrez. Voici 4 CONSEILS qui vous permettront d’obtenir ce que vous souhaitez.

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1/ Se fixer des objectifs et procéder par étape

Pour le début de cette année 2018, j’avais publié sur le blog un article qui s’intitule « Je dis non aux bonnes résolutions ». Je vous y explique qu’il est important d’avoir des objectifs et non des résolutions. Effectivement, les objectifs sont des choses qui sont précises et qui vous motiveront alors les résolutions sont juste un nouvel état d’esprit à adopter : « je me mets au sport cette année ».

Pour en revenir aux objectifs, découpez-les en plusieurs étapes : 1, 2,3 ou 4. Retenez-bien que plus votre objectif sera divisé et mieux vous y arrivez. En effet, en le divisant en trop grosses étapes, vous risquez d’être démotivé au premier obstacle car vous penserez à tout ce qui reste derrière.

Par exemple, vous voulez devenir maquilleuse professionnelle, commencez par maîtriser les bases du maquillage avant de vous attaquer au contouring plus poussé.

2/ S’en donner les moyens

Certaines personnes se plaignent de ne pas y arriver mais mettent-elles tout en œuvre pour réussir ? Ne vous plaignez pas de redoubler vos années de fac ou de école de commerce si à côté de ça vous ne bossez pas comme vous le devrez (bien sûr il y a des exceptions mais vous avez compris le principe).

Il faut également savoir que lorsqu’on se donne les moyens de faire quelque chose, il y a forcément des contreparties : vous souhaitez devenir médecin ? Bah vous passerez un bonne partie de votre temps à travailler vos cours et donc vous manquerez forcément des événements avec vos amis, votre famille mais ce que vous obtiendrez en vaudra la peine.

3/ Ne pas abandonner devant le premier obstacle

Eh oui, il faut être un battant dans la vie ! C’est l’une des raisons principales qui fait que beaucoup de personnes ne parviennent pas à obtenir ce qu’elles veulent : à la première embûche, elles abandonnent. Si vous écoutez ou lisez les histoires de ceux qui ont créé des empires comme Oprah, Walt Disney, Dyson, Facebook… (et j’en passe bien sur car il y en des milliers), vous vous rendrez compte qu’elles ont toutes un point commun : leurs créateurs ont tous galéré un moment donné, ils ont persévéré et ont réussi. L’échec fait partie de la vie, on ne réussit pas si un moment on a échoué.

4/Oublier le proverbe « aides-toi, le ciel t’aidera »

Le but ici n’est pas d’entamer un débat religieux car déjà cette expression n’est aucunement d’origine biblique (c’est une métaphore tirée de la fable Le Chartier embourbé de Jean de la Fontaine). Effectivement, quand je parle avec certaines personnes, il y en a pas mal qui me disent « dieu m’aidera, dieu me donnera » car j’ai déjà fait beaucoup. Je ne remets pas en compte l’intervention de Dieu mais arrêtez de vous reposer sur ça !

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Premièrement, vous vous dites peut-être que vous en avez beaucoup fait, mais ce n’est pas forcément ce que pense Dieu. Deuxièmement, pourquoi évoquer cette raison pour commencer à  justifier le ralentissement de vos efforts ? Parce que vous avez travaillé d’arrache pieds pendant un long moment pour avoir ce poste, alors vous laissez Dieu décider si vous l’aurez ou pas ? Non, vous aurez ce job parce que vous avez fait le nécessaire pour l’obtenir et Dieu n’a rien avoir dedans. Et si vous échouez, Dieu n’y est pour rien non plus.

Gardez juste en tête que vous êtes le maître de votre vie et que vous seul (avec quelques soutiens selon les cas), êtes responsable de votre succès.

Voilà les girlz, vous savez tout, j’attends vos likes et commentaires sur cet article.

On se retrouve la semaine prochaine avec un nouveau sujet ! Et surtout, bonne Saint Valentin que vous soyez seule ou accompagnée.


 

Nouveau job, comment bien s’intégrer?


Salut à tous ! J’espère que vous allez tous bien ! Et que vous avez passé de très très bonnes vacances.

Aujourd’hui, j’ai décidé que mon article s’adresserait aux femmes comme aux hommes et qu’il traiterait d’un sujet autre que la mode, le make up ou le bien-être.

Qui dit rentrée scolaire, dit souvent nouveau boulot ou début d’un stage, d’une alternance… et donc intégration dans une nouvelle équipe de travail.

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S’intégrer au boulot est souvent très difficile (plus qu’on ne le croit) car il faut s’introduire dans un groupe déjà formé. J’ai donc décidé de vous donner quelques conseils afin de faciliter votre arrivée.

Avant de commencer cet article, je tiens à préciser que ces recommandations n’engagent que moi et que je me base sur mes propres expériences et sur celles de mon entourage.

  • Ne soyez pas naturel/ naturelle

Cela peut paraître surprenant mais au boulot, il ne faut jamais dévoiler sa vraie facette surtout lorsque vous venez d’arriver. Si vous voulez vous faire « accepter », commencez par vous calquer sur le comportement des autres. Cela vous permettra de ne pas trop sortir du lot et idéalement de vous fondre dans la masse. De plus, vous pourrez cerner plus ou moins le caractère de chaque personne.

Lorsque vous ferez partie d’un groupe, (car malgré le fait que vous voudrez vous entendre avec tout le monde vous aurez quand même votre petite bande), vous pourrez PRUDEMMENT être la personne que vous êtes réellement car une certaine confiance se sera installée avec vos collègues.

  • Votre vie personnelle reste à la maison

C’est quelque chose que j’ai beaucoup remarqué et surtout en France. Les gens aiment bien avoir des détails de votre vie personnelle et si vous n’en parlez pas, on dit que vous ne vous intégrez pas à l’équipe. Pour éviter cela, ce que je vous conseille, c’est d’évoquer votre perso sur les grandes lignes (très grandes lignes même): vous êtes célibataire ou pas, vous avez XX frères et sœurs et ils vivent plus ou moins ici et là et vos parents font ça et ça, vous aimez faire ça et ça le week-end… Ne donnez jamais plus de détails  car ça parle beaucoup trop. Votre vie personnelle sera le sujet de conversation numéro 1 sur toutes les lèvres. Et si vous sentez qu’ils insistent, détournez la conversation avec un sujet susceptible de les intéresser ou bien n’hésitez pas à mentir.

Sachez qu’au boulot, tout le monde MENT! Il n’y a pas une personne qui ne ment pas car le perso c’est le perso. Ou bien, la vie actuelle est tellement ennuyeuse qu’on s’invente une vie pour montrer aux autres qu’elle est  plus pétillante que la leur ou pour attirer la pitié (si vous saviez ce que j’ai voir dans le milieu pro, c’est hallucinant).

  • Rester sur vos gardes !!

Ça peut paraître triste, mais dans le monde pro, l’hypocrisie règne en maître !! Ne soyez pas étonné si vous entendez un collègue critiquer un autre très violemment et 2 min après, le voir en train de rigoler avec lui, c’est la dure vie du monde pro. C’est pour cela qu’il faut rester sur ses gardes, et identifier les hypocrites et les « lèches culs » car ils n’hésiteront pas à balancer sur vous à la moindre occasion.

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Sachez que tous les mots que vous dites dans une conversation ou dans un email, peuvent être pris et détournés par n’importe qui. Je me souviens d’une discussion que j’avais un très bon collègue sur les relations homme-femme, à ce moment un autre de mes collègues qui passait, nous entend, prend une de mes paroles et est parti en parler à pas mal de personnes. Bien entendu, il ne savait pas pourquoi j’avais dit ça et ça a fait le téléphone arabe dans une partie du service. J’ai dû aller m’expliquer avec lui pour qu’il cesse de dire n’importe quoi sur moi.

Tout ça pour vous dire, qu’il faut toujours faire attention.

  • Adaptez votre garde-robe

L’image au travail est très importante. Pour votre première semaine, habillez-vous classique. C’est-à-dire : jean + blouse +veste pour les femmes et pantalon pince + chemise pour vous les hommes. De cette manière, vous ne saurez pas en-dessous ou au-dessus du lot. A la fin de la semaine, vous aurez vu comment tout le monde s’habille et vous pourrez voir s’il vous faudra ou pas faire les magasins le weekend. C’est pour cette raison, qu’il ne faut jamais dépenser des sommes folles en vêtement avant de commencer un nouveau boulot, (à part si vous savez que vous n’auriez pas le choix).

Dans tous les cas, mesdames, ne vous habillez pas trop sexy. Certes vos collègues et patrons  hommes seront contents (pour la plupart) mais les femmes (surtout celles qui sont là depuis longtemps et qui connaissent tout le monde), feront tout pour qu’on vous les gens vous saque ! Et soyez convaincus qu’elles ont du pouvoir.

Voilà mes chers lecteurs, vous savez tout ! Retenez bien ces conseils car ils vous serviront toujours et cela peu importe l’environnement de votre métier : bureau, magasin, boutique…

Si vous en avez d’autres, n’hésitez pas à laisser un commentaire !! Néanmoins, je vous souhaite une bonne rentrée et que j’espère que votre boulot se passera bien.

Suivez-moi sur mes pages Instagram et Facebook : @nazali_emma. On se retrouve bientot!


 

Détox de rentrée: les recettes magiques


Coucou mes girlz, j’espère que vous profitez bien de la fin (ou le début ?) de vos vacances.

Dans tous les cas, la rentrée arrive dans moins de deux semaines et je suppose que vous voulez être au top pour gommer les folies alimentaires que vous avez fait durant vos vacances. Si vous avez prévu (comme beaucoup de monde) de vous mettre au sport en septembre, mon article va vous plaire. Eh oui, aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous mes recettes détox maisons qui permettront à votre corps d’éliminer les toxines de l’été.

Mais avant de commencer, je tiens à préciser qu’une détox (à mon sens), ce n’est pas boire uniquement des jus de fruits et rien manger d’autre. C’est en boire 2 à 3 fois par jour (pendant plusieurs jours) combiné à du sport quotidien et à une alimentation très saine.

1- Délice au concombre

D’habitude le concombre on le mange en salade ou on le coupe en rondelle pour le mettre sur yeux afin de camoufler les cernes. Ce que je vous propose, c’est de le consommer sous forme de jus et vous verrez que ce n’est pas mauvais 🙂 ! Certes ça va un peu vous écœurer au début mais vous vous y habituerez.

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Pour faire le jus de concombre, il vous faut une centrifugeuse car c’est le plus simple. Cependant, si vous l’écrasez au mixeur ça ira aussi mais ça vous prendra plus de temps. Pour un verre de 25 cl, prévoyez un demi à 2 concombres (voire 2 et demi si vous l’écrasez-vous-même). Je sais, c’est beaucoup mais c’est un aliment qui est très abordable.

Bien entendu, il ne faut pas le boire cul sec sans rien car c’est très amer (à part si vous aimez). Il faut rajouter au moins une légère (vraiment très légère) pincée de sel et de poivre. Sinon, vous pouvez tester les mélanges ci-dessous :

-concombre + persil + citron vert+ eau

-concombre + coriande + citron vert + gingembre+ eau

-concombre + pomme+ eau

A chaque fois, dosez l’eau, il ne faut pas que le jus soit trop liquide.

2- Saveur du gingembre

Le gingembre, est parfois rangé dans la catégorie fruits, parfois légumes mais en fait, c’est une épice que je consomme essentiellement en boisson. Chez moi, au Congo, on appelle ça le Tangawis. Il s’agit de jus de gingembre auquel on ajoute du sucre, du citron et de l’ananas. Mais pour un but de détoxication, il ne sera pas aphrodisiaque 🙂 mais il sera plutôt un super drainant et vous perdrez rapidement la graisse de votre ventre 🙂

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Comme il s’agit de faire une détox, pas question de rajouter du sucre à la boisson car le surplus de sucre fait grossir. Tout comme le concombre, voici quelques recettes à tester :

 

-gingembre + citron vert + persil ou basilic+ eau

-gingembre + orange + eau

-gingembre + feuilles de menthe + eau + citron

Pour 1 personne prévoyez 250 grs de gingembre que vous écraserez également au mixeur ou à la centrifugeuse. Le gingembre n’est pas très excessif niveau prix, après ça dépend de la période l’année.

3- L’acidité du pamplemousse

Il y en a qui déteste le pamplemousse car c’est beaucoup trop acide mais moi j’adore !!! C’est un de mes jus de fruits préféré.

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C’est pourquoi j’en mange et bois très souvent, surtout lorsque j’ai un coup de barre pour me booster en vitamine C. Pour 1 personne (20 à 25 cl), il vous faudra 1 à 2 pamplemousses.

Si vous le consommez sans rien (vraiment pur), c’est un excellent bruleur de graisse et il est préconisé d’en boire après les repas. Si vous êtes frileuse, je vous conseille d’essayer ces mélanges :

-pamplemousse + carotte (1 à 2 carottes)

-pamplemousse + ananas

-pamplemousse + jus de raisin blanc

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais je n’ajoute pas d’eau lorsque je bois du jus de pamplemousse car de base c’est un fruit gorgé d’eau contrairement au concombre (qui en contient pas mal mais moins) et au gingembre. Vous aurez le choix entre le pamplemousse rose et le jaune, perso j’ai une grande préférence pour le rose mais le jaune est pas mal non plus.

Côté bourse, le pamplemousse coute environ 1 euro la pièce, après vous avez le pomelo qui est généralement moins cher.

4- La douceur du kiwi

Le kiwi est non seulement très bon à manger mais il vous facilitera la digestion et éliminera vos toxines.

Bon l’hiver arrive dans 4 mois mais je vous recommande de manger un kiwi tous les matins et vous verrez qu’il y aura très peu de chance que vous tombiez malade.

Un kiwi c’est environ 0,30 cts la pièce donc vous ne vous ruinerez pas. Pour 1 personne, prévoyez 3 kiwis. Etant donné que c’est un fruit sucré, vous n’aurez aucun mal à le boire pur. Sinon, vous pouvez essayer :

-kiwi + banane+ yaourt nature (en option), comme ci-dessous:

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-kiwi + pomme ou poire

-kiwi + pêche ou nectarine (vu que c’est l’été).

Voilà les filles vous savez tout ! Une petite détox tout au long de l’année, ne fait jamais de mal. Perso, j’aime bien en faire 4 à 6 fois par an pendant 4-5 jours pour que mon corps respire. Suivez-moi sur Instagram et Facebook : @nazali_emma.

Passez une bonne soirée et on se retrouve la semaine prochaine avec un article fashion ! Bises à vous ! 🙂 🙂


Fond de teint, quelle marque choisir ?


Salut Salut mes girlz, on est le dimanche 13 août, il ne fait pas très beau à Paris, du coup  j’ai décidé de vous faire un petit article beauté.

Deux à 3 fois par an, je me rends dans une boutique make up (Mac, Sephora, Marionnaud…) pour choisir l’élément le plus important (selon moi) du maquillage : le fond de teint !

Qu’il soit liquide, en poudre, en mousse ou bien en stick, à chaque visite, je teste les dernières nouveautés afin de savoir si je change de marque ou de carnation.

1-Gemey Maybeline

J’utilisais beaucoup le fond de teint de la gamme Dream Mat Mousse lorsque j’étais étudiante car mon budget était serré. Le rapport qualité/ prix pour 11,9 euros est très bien et le pot dure un peu plus de 2 mois.

Ce que j’apprécie, c’est la texture du produit. Le fond de teint est présenté sous forme de mousse aérée qui s’adapte très bien à la peau.

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Les petits bémols sont qu’il faut quand même en mettre pas mal pour bien camoufler les boutons (contrairement à d’autres fonds de teint) et pour les peaux noires, il existe qu’un seule carnation : la cacao. Donc si vous avez la peau très foncée,  laissez tomber.

2-Nyx

Leur make up est pas mal mais je n’aime pas trop leur fond de teint : « Mineral Stick Foundation ». J’ai trouvé qu’il n’épousait pas très bien ma peau et je ne suis pas trop fan du stick car le fond de teint est un peu pâteux. Par contre, je vous conseille la poudre « Stay Matte But Not Flat » qui est très légère.

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Nyx est plus fourni que Gemey au niveau des carnations : des clairs, des mâtes et des foncées excepté pour la gamme en stick, je vous ai mis les 4 couleurs disponibles ci-dessus.

Comptez entre 6,9 euros et 15 euros pour un fond de teint. Ce qui est plus qu’abordable mais les flacons sont plus petits.

3-Yves Rocher

C’est actuellement l’un des fonds de teint que j’ai dans ma trousse de maquillage. De base, je n’étais pas très attirée par cette boutique, surtout pour les produits qui concernent le teint. Moi Yves Rocher, j’y vais pour les crayons : yeux, œil et sourcils, les eye liners ou le mascara.

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Etant donné que c’était la période de soldes et que tout était à -50 %, je me suis pris le fond de teint « Zéro Défaut ». Je dois vous dire que j’ai été agréablement surprise 🙂 ! Il recouvre bien la peau et dure toute la journée. La promesse du zéro défaut n’est pas tout a fait respectée mais le produit camoufle bien ce que l’on veut cacher. Ils ont 4 teintes pour les peaux noires mais elles sont pour les peaux dont la couleur « modérée ». Par exemple, je ne suis pas spécialement claire, ni foncée mais je mets la teinte n°3 pour les peaux noires. Donc si vous êtes foncée de peau, comme pour Gemey, il  faudra aller vous fournir ailleurs. Le prix du fond de teint est 24 euros hors période de soldes.

4- Black up

J’ai toujours aimé Black Up mais leur problème c’est qu’un moment, ils étaient trop chers. Aujourd’hui, j’ai constaté une petite baisse des prix qui m’a poussée à aller acheter un de leur fond de teint.

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Sur les conseils d’une vendeuse de chez Sephora, j’ai opté pour un fond de teint matifiant au prix de 37 euros. Rien à dire, il est très bien. Il matifie vraiment bien la peau et au touché il est doux. Ce qui est bien chez Black Up, c’est que vous aurez toutes les nuances pour les peaux noires mais attention, les nuances les plus foncées, sont en quantité plus faibles donc dépêchez-vous.

5- Mac

On ne présente plus cette marque. MAC j’adore !!! J’ai vraiment un gros crush pour leurs fonds de teint en poudre ou liquide de la gamme « Studio Fix ». Tout comme Black Up, la texture des produits est douce et légère et en même temps, la couvrance est intense pour la version liquide et moyenne pour celle qui est en poudre. Du coup, si vous combinez les deux, vous ferez vraiment disparaître vos taches ou boutons. Attention à ne pas trop en mettre, car le but n’est pas d’avoir une couche de 3 cm de fond de teint sur le visage.

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Par rapport au prix, MAC est très abordable pour la qualité des produits et sa renommée : 32 euros pour un flacon. Et si vous vous inquiétez pour les nuances, je pense que MAC est l’une des marques avec une palette de teintes des plus complètes. Vous y trouverez vraiment toutes les carnations pour les peaux blanches, caramels, métissés, noires très foncées… Dans les années 90, c’était l’une des seules marques à proposer du make up complet pour les peaux noires et les mannequins des défilés, l’utilisaient énormément.

Voilà les girlz, vous savez tout 🙂 🙂 ! J’espère que mon article vous a plu et qu’il vous aidera à choisir votre fond de teint et n’oubliez pas qu’il faut toujours choisir une nuance en dessous de celle de votre peau (c’est à dire plus claire).

Me voici portant le fond de teint liquide d’Yves Rocher, vous le trouvez comment ?

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Comme autres marques, vous avez: Sleek (leurs highlights sont top !), Iman, Revlon… mais aussi Lancôme qui commence à se tourner sur le marché des peaux noires. Sans oublier Sephora avec sa dernière gamme de fond de teint intitulée « Ethnik » qui a suscité la polémique en étant été jugée discriminatoire et raciste…avis ?

On se retrouve bientôt avec un nouvel article ! Profitez bien de vos vacances et d ce weekend prolongé. Suivez-moi sur Instagram et Facebook : @nazali_emma.


Cet été, j’aurais les cheveux mouillés!


Bonjour les filles ! J’espère que tout baigne pour vous 🙂

Nous sommes le mardi 4 juillet 2017, les vacances arrivent à grands pas et pour la plupart d’entre nous ce sera direction la piscine ou la plage.

Les joies de l’eau on adore mais ce n’est pas le cas de nos chers cheveux et on le sait. Combien d’entre nous se baignent à la piscine ou à la mer sans mettre la tête sous l’eau ? Ou ne supporte pas qu’une goutte d’eau touche notre chevelure  (LOL) ?

Du coup, afin de vous aider à profiter (entièrement) de l’eau cet été,  j’ai décidé de vous faire un petit article sur la routine capillaire à adopter pour cette saison.

  • Nettoyer

Pour avoir des cheveux en bonne santé, il faut évidemment les débarrasser de toutes les impuretés qu’ils peuvent contenir. C’est pourquoi il est important qu’après chaque baignade, de se laver les cheveux plusieurs fois avec un bon shampooing adapté. Cela permettra d’éliminer par exemple une bonne partie du chlore contenu dans les piscines (il provoque la casse du cheveu) ou le sel de la mer (qui va rendre le cheveu sec et à force le décoloré avec la lumière du soleil).

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Lorsque je dis «adapté », c’est pour dire qu’il faut choisir un shampooing spécialisé pour les cheveux afro ou métissés. Par contre, pas la peine de vous ruiner avec un shampooing à 20 euros. Ceux des marques Dop et Garnier (gamme karité) à 3,5 euros sont très bien pour ce type d’utilisation.

  • Nourrir

Comme je vous l’ai dit plus haut, le chlore et l’eau de mer agressent les cheveux. Après les avoir nettoyés, il est important de les nourrir et de les réparer avec un bon masque ou un conditionner. Bien sûr, il ne faut pas faire ces soins tous les jours après la baignade (contrairement au shampooing) mais je préconise au moins 2 fois dans la semaine, tous les 3 jours.

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Peut-être que vous allez trouver que c’est beaucoup, mais c’est nécessaire pour ne pas avoir les cheveux endommagés. J’utilise toujours le même masque de la marque Elasta QP au beure de mangue (rappelez-vous de bien lire les étiquettes, allez lire mon article « Bien choisir ses produits capillaires »), il est top et ne coûte pas du tout cher : 5,9 euros le pot.

Lorsque ce n’est pas les jours pour le soin nourrissant, après votre shampooing, appliquez votre crème ou vos huiles habituelles. Pour ma part, j’utilise seulement le mélange d’huiles de chez Kérastase. Certes un peu cher : 14 euros mais tellement efficace.

  • Protéger

Pour éviter tous les désagréments liés à l’eau, la meilleure solution reste de faire une coiffure protectrice.

Et bien entendu, il faut privilégier les coiffures assez « robustes ». En effet, pas de braids car avec le poids de l’eau, elles peuvent se défaire (et donc tomber), il en va de même pour les fausses locks. Ce que je vous conseille, c’est d’opter pour les nattes collées (cornrows) et de préférence avec des mèches car sur cheveux naturels, ils seront moins protégés. Il y a l’éternel tissage qui est une valeur sure. Les petits bémols c’est que ce n’est pas pratique pour le laver et que ça tient chaud l’été. Ou bien encore, faites des vanilles mais utilisez les mèches spéciales. Moi j’utilise les mèches de chez Soft n’ Silky car elles ont un aspect et un touché « crépus » et donc elles résistent bien au poids de l’eau.

Je vous ai préparé des idées de coiffure à adopter cet été, les deux premières, sont celles que j’ai faites l’année dernière.

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Voilà les girlz, vous savez tout ! Pour celles qui sont déjà en vacances, je vous dis happy holidays ! Pour celles qui ne le sont pas encore, patientez un peu lol. Et pour celles (dont moi) qui n’en n’auront pas, avant un bon moment, courage et offrez-vous quand même un petit moment de détente.

Je vous retrouve dans 1 semaine avec un nouvel article sur le mariage  🙂 Bonne soirée!