3 choses que vous devez faire pendant vos vacances d’été


Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien ! Il fait beau et chaud, en tout cas, l’été est vraiment là et ça fait plaisir 🙂 ! Surtout suivez-moi sur mes réseaux en vous abonnant à mes pages : Facebook, Instagram et Snapchat: @nazali_emma.

Comme je vous le disais, l’été a bien pointé le bout de son nez et si vous êtes en vacances (chanceuses !), il y a absolument des 3 choses que vous devez AB-SO-LU-MENT faire et j’insiste vraiment sur le mot absolument :

1- Se reposer

C’est le but des vacances mais peu de personnes le font durant leurs congés (moi la première) surtout lorsque vous avez prévu des vacances aventurières ou découvertes avec au programme des visites et des randonnées. Dites-vous que l’on travaille toute l’année pour s’octroyer du bon temps pendant 1,2, 3 semaines voire plus alors la moindre des choses serait au moins de se relaxer pour arriver en pleine forme à la rentrée.

Résultats de recherche d'images pour « relax »

Je sais que cela peut être difficile pour certaines d’entre nous mais il est nécessaire de s’accorder au moins 3 jours de total farniente à la fin de votre séjour. Même si vous voulez bouger et que vous sentez que c’est inutile, obligez-vous à le faire. Et puis, il n’y a rien de mieux que barboter au bord de la piscine ou de la plage avec un cocktail à la main.

2- Trier et nettoyer

J’ai écrit un article il y a quelque semaines sur l’importance de faire du tri parmi vos connaissances (Il est temps de faire du tri, les amis!) car il y en a forcément qui vous jalousent de prêt ou de loin. Mais le tri que vous devez faire en été ne concerne pas uniquement votre entourage mais également les domaines connexes de votre vie. Par exemple, profitez de vos vacances pour faire un grand ménage de printemps chez vous surtout si vous avez prévu de ne pas bouger.

Vider et ranger vos placards, refaites votre déco (en plus c’est les soldes donc on se fait plaisir à petits prix), écrémer votre garde de robe en donnant les vêtements que vous ne mettez plus à des organisations caritatives. En gros, profitez de cette pause pour ranger et astiquer, la rentrée sera d’autant plus tranquille surtout si vous avez des enfants.

3- Faire un bilan

Pendant les vacances on a du temps (enfin normalement) alors pourquoi pas l’utiliser pour faire un petit bilan de milieu d’année ? C’est vrai que d’habitude, on fait une rétrospection à l’occasion de la nouvelle année ou d’un anniversaire mais l’été est aussi une bonne occasion car on est détendue. Posez-vous les bonnes questions, avez-vous atteint les objectifs que vous vous étiez fixés ? Ou bien êtes vous-en proche ? Qu’est-ce que vous devez faire pour y remédier ? Etes-vous heureuse dans votre vie ? Qu’est-ce qu’il vous manque ?…. Bien sûr, entre ce qu’on a prévu et ce qui arrive réellement il y a toujours une grande différence mais au moins vous serez ce qu’il vous reste à faire pour passer une bonne rentrée et terminer l’année en beauté.

Résultats de recherche d'images pour « faire un bilan »

Pour ma part, je suis actuellement en train de le faire et j’ai constaté que je suis assez  proche de concrétiser un projet qui était censé aboutir fin juin mais l’essentiel c’est qu’il se produise (hein) :).

Résultats de recherche d'images pour « bonne vacances »

Voilà les girlz, j’espère que mon article vous a plu et que vous appliquerez mes 3 conseils pendant cet été, on se retrouve bientôt avec un nouveau article ! HAPPY HOLIDAYS !


4 idées pour décompresser


Coucou les girlz, quoi de neuf ? J’espère que tout baigne dans vos vies. Surtout abonnez-vous au blog pour être au courant des nouveaux articles et aux pages Instagram et Facebook: @Nazali by Emma pour savoir toute mon actualité

Faire le vide, on en a toutes besoin : s’éloigner de la routine, du stress, se retrouver, se reposer… La plupart du temps, on pense qu’il faut partir loin de chez soi car changer d’environnement permet de se vider l’esprit mais un petit weekend loin de la maison, ça peut couter et on n’a pas toute le budget. Pourtant, il n’est pas obligatoire de s’éloigner de tout pour décompresser, voici 3 idées qui vous permettrons de prendre le large à côté de chez vous.

1-Le sport

Il est bien connu que pratiquer une activité sportive permet d’oublier ses soucis et son train-train quotidien. Eh oui, on est focalisé sur la souffrance qu’on endure sur son tapis de course, son vélo ou avec ses haltères et du coup bye bye les problèmes. Si vous n’êtes pas du style à vouloir souffrir toute seule à la salle de sport ou dehors, je vous conseille ces 3 familles de sports :

-les sports de combat: on donne des coups et on en reçoit, on regarde les gens se battre…c’est parfait ! Par contre vous pourrez vous retrouver avec des petits bleus mais bon ce sont les risques du métier. Entre la boxe, le judo, le karaté, le krav-maga…vous avez largement le choix. J’ai une petite préférence pour le krav-maga car j’aime la bagarre avec les mains et les pieds lol.

-les sports spirituels: si vous n’êtes pas une petite bagarreuse comme moi, je vous recommande le yoga, le pilate ou la méditation Ces activités vous permettront non seulement de gagner de la souplesse en vous focalisant sur les parties de votre corps mais également de gérer le stress que vous subissez au quotidien par la respiration. Perso, ce ne sont pas mes activités favorites car j’ai l’impression que mon corps ne travaille pas assez (eh oui, je ne transpire pas donc j’en déduis que je perds mon temps lol), par contre, je fais de temps en temps du yoga bikram (yoga dans une salle à 42 degrés) et là je transpire largement plus, ce qui me convient davantage.

Résultats de recherche d'images pour « la méditation »

-les sports très cardio: C’est ce que j’adore ! Quand j’ai envie de penser à autre chose, je fais dans un premier temps du cardio et de préférence du crossfit. Soulever des poids, faire des squats je kiffe grave. Je vous conseille également les parcours dans les boots camps. J’en ai fait quelque uns quand je vivais en France et c’est d’enfer ! Vous avez un militaire qui vous gueule dessus (désolé pour le terme mais c’est vrai) et vous booste en même temps. Rien de mieux pour souffler un bon coup et en même temps recharger les batteries pour la semaine qui arrive.

2- Les loisirs créatifs

Vous le savez, je suis à mes heures perdues styliste et modéliste et lorsque je couds ou que je fais un patron, j’oublie tout ! C’est pour cela que les loisirs créatifs seront parfaits pour vous, surtout si vous n’êtes pas très sportive.

-la couture/ tricot: créer ses propres vêtements revient à la mode et permet de faire des économies ! Ce que je vous conseille, c’est de vous inscrire à des cours collectifs comme ça vous rencontrerez en même temps des nouvelles personnes.

IMG_0065 (1)

Moi et ma fameuse machine 🙂 

-le scrapbooking: à chaque fois je me dis qu’il faut que je m’y mette mais entre le blog, le boulot, la collection que je prépare…j’ai très peu de temps pour faire mes albums photos.

Et pourtant, le scrapbooking, c’est un véritable art. On coupe, découpe, peint, colle, imagine…et bien sûr, on est tellement concentré à ce que tout soit beau et parfait (comme la couture et le tricot), qu’on en oublie notre routine.

-la cuisine: rien de mieux que de concocter de bons petits plats pour lâcher pression. C’est une bonne occupation car vous faites plaisir à votre entourage ainsi qu’à vous même avec votre cuisine. Faites juste attention aux kilos 🙂 🙂 . Tout comme la couture ou le tricot, vous pouvez prendre des cours de cuisine en club pour partager vos idées et astuces avec les autres.

3- Flâner

Je pense que nous sommes beaucoup à opter pour cette option lol. Rien de mieux que de trainer toute la journée en pyjama à regarder un bon film ou lire un bon livre et se commander son petit menu japonais ou indien pour faire le vide. On est détendu, on pense à soi et on a pas du tout envie qu’une copine nous appelle pour sortir. Sincèrement, flemmarder c’est trop bien ! Mais je n’ai pas trop l’occasion car j’ai tout le temps quelque chose à faire, la routine me rattrape constamment.

Résultats de recherche d'images pour « flemme »

Voilà les girlz, vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plu ! Prenez vraiment le temps de décompresser, peu importe si c’est 30 min, 1h ou plus, l’essentiel c’est que vous ayez du temps uniquement pour vous. Je sais que ce n’est pas toujours évident mais vous vous sentirez mieux dans votre peau et donc mieux dans votre vie. Commentez et likez l’article, dites-moi ce que vous faites pour vous détendre.  Abonnez- vous au blog et on se retrouve bientôt pour un nouveau sujet ! See u 🙂 🙂


 

Mon coup de coeur pour le Kenya


JAMBO (bonjour en swahili) !!! Eh oui, je reviens avec un nouvel article !! ENFIN, vous vous dites peut-être mais j’ai une explication. En effet, ces derniers-mois (depuis mon mariage), ont été très très remplis car j’organisais mon déménagement à Toronto.

Maintenant que j’y suis (je m’y installe doucement), je peux donc continuer de vous prodiguer mes conseils et partager avec vous mes expériences.

Justement, il y a 3 semaines, je me suis envolée au Kenya pour ma lune de miel pendant 8 jours, et je dois vous dire que c’était magnifique ! Je ne suis pas une bloggeuse voyage mais je tiens quand même à vous faire 1 ou 2 écrits dessus pour ceux et celles qui sont tentés par des vacances en Afrique.

Généralement pour les honey moon, les gens vont plutôt en Thaïlande, à Bali, aux Seychelles ou à l’Ile Maurice… Avec mon mari, on cherchait une destination abordable et peu fréquentée par des français. Le Kenya nous a semblé une évidence sachant que nous avons toujours voulu faire un safari.

Alors destination pas Nairobi mais MOMBASSA au bord de l’océan indien. Pour ce voyage, nous sommes passés par le site Promovacances mais sur place, l’agence de voyage est Suntrade. Notre arrivée sur le sol Kenyan était légèrement pluvieuse mais il faisait très chaud (30°C). Conseil numéro 1: échanger une bonne partie de votre argent à l’aéroport contrairement à ce que vous pouvez lire sur certains forums (pour info, 1 euros=~ 120 chillings kenyans) car après c’est difficile, à part si vous retirez dans un distributeur. Vous trouverez des personnes avec des euros mais bon, c’est mieux d’avoir  la monnaie locale surtout pour négocier le prix.

Après être sortis de l’aéroport, nous avons été accueillis par un chauffeur et direction Diani Beach située à 1h30 de voiture de l’aéroport. En fait, Mombassa est une ville qui s’étend à la fois sur le continent et sur une petite île.

2h20 de route plus tard (car bouchons), nous voilà enfin arrivés à notre superbe hôtel, le Neptune Village Resort & Spa à 17h30. L’accueil était top et nous avons pris place dans notre chambre. Ce qui est appréciable dans cet hôtel ce sont les chambres, certes à la déco un peu datée mais reparties en bungalows. Il y a plein de petits singes qui se baladent un peu partout et le cadre est impressionnant : le complexe est au bord de la plage.

IMG-20171109-WA0000.jpeg

Premier petit bémol de notre séjour, les chasses d’eau ne fonctionnent pas très bien dans les chambres lol ! L’eau de la salle de bain est salée (donc ne l’a buvez pas) et très difficile voire impossible de capter le wi-fi dans les chambres, il faut donc aller à la réception.

Pour notre séjour, nous avions opté pour la formule all inclusive et je vous la recommande. Non seulement vous aurez tous les repas inclus mais vous pourrez profiter du snack bar ouvert à partir de 10h et des boissons (alcool et soft) à volonté.

Premier repas sous forme de buffet où sont proposées toutes sortes de plats internationaux…sauf kenyan ! Deuxième bémol relevé : vous êtes au Kenya mais vous mangez très peu de nourriture locale à l’hôtel. Attendez-vous à voir de la pizza, des nuggets, des nouilles chinoises… Le service pendant le repas est propre et le personnel est vraiment gentil et souriant. A chaque que quelqu’un me servait je répondais « Asante sana » (=merci).

Notre première soirée s’est bien passée avec un petit spectacle de danse. Notez que chaque soir vous avez un spectacle différent : artistes acrobatiques, danse Massai, blind test…

Premier matin à Mombassa et premier réveil sous les cocotiers.  Le temps à Mombassa pour le mois de novembre est top, alors qu’on avait vu sur des sites qu’il fallait éviter car risque de pluie. Il faisait 24 degrés et nous avons fait une petite balade sur la plage à marée basse. Troisième petit bémol : la plage ! Elle est superbe, ce n’est pas le souci, vous y verrez des oursins, étoiles de mer…mais, vous ne ferez pas 1 m sans qu’il y est quelqu’un qui essaye de vous vendre soit des bijoux, des souvenirs ou bien des safaris ou des activités nautiques.

20171110_105417.jpg

Certes les prix sont très intéressants, nous avons payés 70 euros par personne pour une activité de snorkeling pendant 1 journée (contre 117 euros proposés à l’hôtel) mais c’est très énervant d’avoir toutes les minutes quelqu’un qui vous dérangent lorsque vous voulez faire une balade tranquille en amoureux.

Première activité de notre séjour:  journée de snorkeling et c’était génial ! Nous sommes partis de l’hôtel à 7h30 avec 2 autres couples et nous avons pris la route pour Shimoni qui se situe à 1h15 de Diani Beach. Attendez-vous à une route sableuse où vous serez pas mal secouez. Ce qui est pas mal, c’est que vous passerez par des jolis petits villages

A Shimoni, nous avons pris un bateau avec lequel nous avons navigué pendant 1h pour aller dans la baie de Wasini. Nous y avons vu nagés les dauphins puis le bateau à jeter l’encre et nous avons commencé l’activité de snorkeling.

20171108_083157

Je n’en avais jamais fait et j’ai trouvé ça trop stylé ! Pendant 1h30 avec nos masques et tubas, nous avons parcouru une partie de cette superbe barrière de corail.

20171108_120338.jpg

N’hésitez pas acheter des chaussures aquatiques parce que pied nus sur les coraux, ça fait très mal lol. Retour au bateau et nous sommes allés sur l’île de Wasini même (c’est un ancien village d’esclaves) où nous avons déjeuné. Le repas était local et très bon poisson grillé, crabe, riz, sauce coco et pour un supplément de 1000 chillings (soit 8 euros), vous aurez droit de déguster une langouste fraîchement pêchée. Il vaut faudra payer en plus les boissons (entre 150 et 300 chillings : 1.2€-2,5€).

20171108_114612

Après le repas, nous avons visité pendant 20 min le petit village qui se compose d’une trentaine de maison. Le guide vous demandera d’acheter au préalable des paquets de bonbons ou des stylos pour les distribuer aux enfants. C’est ce côté qui m’a dérangé car on se sent un peu mal à l’aise lorsqu’on est confronté à la pauvreté. Les enfants du village vous courent après pour avoir quelque chose, mais bon, on fait une bonne action c’est le principal.

Suite à cela, retour sur le bateau pour rentrer à l’hôtel. Nous avons eu droit à des chants traditionnels et à des aurevoirs très touchants de la part de nos guides (ils étaient 5).

Notre séjour s’est poursuivi par un safari de deux jours (je vous ferais un article dessus) et par de la farniente au bord de la piscine de l’hôtel. Impossible de se poser sur la plage car le soleil est vraiment fort. On allait juste se baigner dans l’océan et on revenez se poser sur nos transats à l’hôtel. On aurait bien voulu faire le tour de Mombassa via le CityTour  (35 euros par personne) mais on était un peu à court de chillings lol.

Hormis quelques détails à améliorer, nous avons passé un superbe séjour à l’hôtel avec mon mari. Il adoré l’Afrique et souhaite y retourner très bientôt.

Voilà les girlz, vous savez tout pour cette première partie ! J’espère que mon premier article sur le Kenya va vous donner envie d’aller y faire un tour. Concernant le prix, nous en avons eu pour 1500 euros par personne en formule all inclusive et safari inclus). Concernant le temps, je vous déconseille d’aller au Kenya d’avril à juin car il pleut énormément. Les différents guides nous on dit que c’était la saison des fortes pluies.

Une autre petite astuce, c’est de bien négocier les prix avec les vendeurs de souvenirs. Ils vont vous proposer des prix exorbitants pour la marchandise. Alors négociez, négociez et restez ferme! Ne cédez surtout pas. donner d’ambler votre dernier prix et ne revenez pas dessus. Pour 3 colliers et 2 statues, un vendeur m’avait proposé 22000 chilings kenyans (soit 183 euros) et bien croyez-moi que j’ai finalement payé 5000 chillings, environ 41 euros (oui je suis une négociatrice dans l’âme LOL ).

Pour terminer, je pense qu’il est très important que nous africains pensons à aller en vacances en Afrique et d’en faire la pub. Si nous voulons avancer, il est important de nous soutenir, surtout en ce moment avec les vagues de protestations dues à l’esclavage des noirs dans de nombreux pays arabes. L’Afrique c’est aussi vivre des vacances exceptionnelles. Pour preuve, dans l’hôtel dans lequel j’ai séjourné, il y a énormément d’allemands, de polonais, et des néerlandais qui y vont. J’ai été ravie d’y voir également des personnes issues de la nouvelle bourgeoisie kenyane.

En tout cas, les kenyans sont très accueillant et ils ne cesseront de vous répéter AKUNAMATATA (ça veut vraiment dire « pas de soucis ») 🙂 🙂

N’hésitez pas à partager l’article, le blog et à vous abonnez à mes pages Facebook et Instagram : @nazali_emma.

On se retrouve bientôt !!!