A chaque partie du corps, son huile !


Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous n’avez pas trop froid (surtout pour mes lectrices canadiennes) car moi, j’ai déjà dû ressortir mon manteau d’hiver !

On les utilise très souvent, surtout pour les cheveux mais savez-vous qu’il est recommandé de les utiliser également sur tout le corps ? Je parle bien sûr des huiles ! Qu’elles soient essentielles ou végétales, elles contiennent des propriétés surprenantes qui vous permettront de prendre soin de votre peau.

Du coup, j’ai décidé de partager avec vous les meilleures huiles à utiliser pour vous sublimer 🙂

  • Les cheveux

Comme je l’ai dit plus haut, les huiles pour fortifier notre touffe (je parle pour moi), on les utilise toutes : huile d’argan, moutarde, jojoba…et j’en passe. Chacune d’entre nous à ses propres recettes de masques ou de bain d’huiles (que perso j’applique après le shampooing et non pas avant comme le conseille certaines youtubeuses), mais j’ai une petite préférence pour les huiles de karité, ricin, macadamia, d’olive et de pépin de raisin.

  • Le visage

Comme beaucoup de personnes qui ont la peau grasse, au début je n’étais pas du tout favorable de me mettre de l’huile sur le visage car j’avais peur de briller et d’avoir la peau épaisse, spécialement avec le maquillage. Mais l’une de mes sœurs m’a fait découvrir l’huile de rose et je dois dire que je suis maintenant fan. J’en mets quelques gouttes dans ma crème de jour, je mélange et ensuite sur mon visage … et je rayonne ! L’huile de rose permet de prévenir les rides et rend le grain de peau ferme, à tester donc.

  • Les dents

Pour avoir des dents blanches et saines, je vous conseille la très populaire huile de coco !

Après vous êtes brossé les dents comme à votre habitude, rincez-vous la bouche avec une cuillère à soupe d’huile de coco pendant 10-12 min. Je sais c’est long mais c’est efficace ! Au début, le goût pourra un peu vous dégoûter mais vous vous y ferez très vite :). Répétez l’opération 1 fois par jour pendant 1 mois pour voir les premiers résultats.

Par contre, si vous ne voulez pas rester 12 min avec votre huile dans la bouche, vous avez aussi l’option de vous brosser directement les dents et la langue avec. Cette pratique qui est plus « écolo » (car pas de fluor ou autre produit chimique), permet aussi d’avoir de bons résultats mais certaines personnes n’aiment pas car elles ont l’impression de toujours avoir les dents sales, à vous de juger.

Si la coco ce n’est définitivement pas votre tasse de thé, optez pour l’huile essentielle de citron que vous mettrez directement sur votre brosse à dents avec votre dentifrice.

  • Les mains

Pour éviter d’avoir les mains sèches, rien de tel que l’huile de karité à appliquer tous les matins. Grasse, elle nourrira parfaitement votre peau, surtout les parties entre les doigts qui sont souvent déshydratées.

  • Les pieds

Rien de mieux que l’huile d’amande douce pour la beauté des pieds. J’en mets tous les jours et je vous garantis que le résultat est là ! Fini les pieds secs et les crevasses au talon. Bien entendu avant d’appliquer l’huile d’amande douce, râpez vos pieds (insistez sur les talons) pour enlever la corne puis après les avoir lavé, massez-les avec l’amande douce, vous ne serez pas déçue :).

Voilà les filles, vous savez tout ! Dites-moi quelles huiles vous utilisez pour votre corps en commentant l’article ! On se retrouve bientôt pour un nouvel écrit


4 conseils pour surmonter une épreuve


Hello everybody! I hope everything is okay for you and your family! Et j’espère que vous profitez bien du printemps ensoleillé (pour ma part).

Je vous invite à rejoindre mes pages Facebook et IG : @Nazali_Emma  pour suivre mon actualité 🙂 (vous avez les liens juste a droite).

On a tous connu un ou des moments dans nos vies où tout va mal : le boulot c’est pas top, financièrement on s’en sort pas, côté amoureux rien ne va ou bien encore, on peut vivre un drame avec le décès d’un proche.

Peu importe la cause, il est parfois extrêmement difficile de se relever de ses épreuves et elles laissent généralement de gros séquelles irréversibles. Ayant vécu des moments difficiles comme vous, j’ai décidé de vous prodiguer mes conseils pour surmonter ses étapes qui font malheureusement parties de la vie.

1- Pleurer

C’est la chose la plus simple à faire. Lorsque ça ne va pas, pleurer va vous soulager. Vous pouvez vous dire, ce sont les faibles qui craquent et bien figurez vous que non! Toute personne à le droit et même devrait pleurer quand elle en a envie. Pleurer est quelque chose d’humain et ça vous aidera à vous relever. Pleurer des heures, des jours… lorsque votre corps ne produira plus de larmes, vous aurez déjà passé une première étape (faites moi confiance)..

2- Parler

Il ne faut jamais cacher ce que l’on ressent. Quelque soit votre épreuve, parlez-en, même si vous pensez que vos problèmes sont infimes par rapport à ceux des autres. De toute façon, vous rencontrerez toujours quelqu’un qui vit quelque chose de plus grave que vous (croyez-moi c’est véridique).

Soit vous en discuter avec votre entourage mais si vous n’osez pas, allez voir un psychologue ou bien inscrivez-vous à un groupe de paroles. Et contrairement à ce que l’on pense, beaucoup de personnes en fréquente. Si vous gardez tout ce que vous ressentez en vous, ce n’est pas bien du tout. Vous êtes juste une bombe a retardement qui un jour va exploser soit via des pleurs soit via de la colère .

Un petit conseil, si ce n’est pas vous mais l’un de vos proches qui est touché par une catastrophe, allez vers lui, posez lui des questions et rassurez-le. Ne vous dites pas qu’il faut éviter certains sujets car c’est justement ce qui est le plus frustrant pour la personne.

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3- Démarrer quelque chose de nouveau

Un drame par exemple, pour de nombreuses personnes est l’élément déclencheur qui va faire que l’on va aborder la vie d’un côté différent, que l’on va se concentrer sur les choses essentielles, les choses que l’on aime.

C’est ce que je vous conseille!  Réfléchissez à ce que vous voulez vraiment faire de votre vie maintenant. Si vous avez toujours rêver de faire quelque chose qui vous tient à cœur, et bien faites-le! J. Cela peut être tout et n’importe quoi : faire le tour du monde, sauter en parachute, reprendre vos études, vous marier… Je n’en sais rien mais profitez de ce moment douloureux pour redémarrer avec quelque chose qui vous rendra heureux.

4- Prenez le temps qu’il vous faut

Il est important de ne pas trop vous précipiter en ce qui concerne le retour à la vie dit « active ». Je sais, on a tous des impératifs surtout concernant le boulot! Pas de boulot= moins voire plus d’argent du tout. Mais mettez-vous bien en tête que votre bien être personnel, intérieur est le plus important. Si c’est pour reprendre votre activité et avoir la tête ailleurs, ce n’est pas la peine. Que cela prenne 2 jours ou 2 mois, faites ce qui est le mieux pour vous.

Voilà mes amis, vous savez tout ! Laissez un commentaire et likez l’article surtout ! On se retrouve la semaine pro avec nouveau sujet 🙂

 See u!


3 bonnes raisons de ne pas se comparer aux autres


Coucou les filles, j’espère que vous allez bien. Moi ça va, même si j’attends toujours le beau temps, il fait encore frais à Toronto.

La semaine dernière, je vous ai donné 3 BONNES raisons de se comparer aux autres. En effet, cela peut servir à vous booster, vous servir d’exemple et surtout à éviter certaines erreurs. Cependant, il y a pas mal de points négatifs et j’ai donc décidé de vous les exposer aujourd’hui.

1-La foudre ne tombe jamais au même endroit

Ca c’est clair! Ne croyez pas que parce qu’un tel a eu une certaine possibilité dans sa vie qui lui a permit de réussir plus ou moins vite, que ça sera la même chose pour vous! Ne perdez vraiment pas votre temps à espérer cela car chaque parcours de vie est différent. Et je sais qu’il y a beaucoup de personnes qui se disent « ça lui est arrivé à elle et pourquoi pas à moi? Donc je fais comme elle a fait ». Cela ne veut pas dire que ça ne vous arrivera pas, ça signifie simplement que vous y arriverez mais d’une manière différente. Just focus on YOURSELF car vous êtes la seule personne qui compte.

 

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 2- Chacun provoque sa chance

Certaines personnes mises tout sur le destin, ce n’est pas du tout mon cas. Avant de m’en remettre au karma, je fais tout pour y arriver et je pense que c’est l’une des raisons pour lesquelles se comparer constamment aux autres provoquera votre échec. Comme je vous l’ai dit plus haut, chacun sa route, chacun son chemin (passe le message a ton voisin lol), chaque personne est différente avec ses qualités et ses défauts et c’est ce qui fait toute la différence. Parfois, vous pourrez avoir l’impression que c’est plus difficile pour vous et plus simple pour les autres, mais l’objectif est de ne RIEN lâcher.

 3- Jalousie quand tu nous tient….

C’est selon moi, la pire des chose que peut entraîner la comparaison avec une ou plusieurs personnes.! La jalousie, la rage, l’envie s’en suit ensuite la frustration et le fait d’être aigrie en permanence.

En tout cas pour toutes les jalouses (et jaloux au passage), le message que j’ai a vous faire passer c’est : TANT PIS pour vous lol. Si vous êtes ou vous êtes, c’est parce que vous avez fait vos propres choix et que personne ne vous à forcé (sauf cas très exceptionnels bien sûr). Ce qui est certain, c’est que le fait d’être jalouse, ne vous apportera rien de bon. Vous serez isolée et tout le monde vous fuira comme la peste (et je l’espère). Peut être que vous trouverez mes propos excessifs mais une personne jalouse portera forcément préjudice  aux autres surtout si cette envie est mal placée donc, on évite.

Voilà les girlz, vous savez tout ! J’espère que mon article vous a plu. N’hésitez pas à le commenter et à le partager. On se retrouve la semaine prochaine avec un article coup de gueule ….! 🙂


 

Quelle épilation pour moi ?


Hello mes girlz, j’espère que vous profitez de votre weekend ou bien de vos vacances (chanceuses !) 🙂

Qui dit vacances d’été, dit repos, dit soleil, dit plage et donc jambes parfaites. Et qui dit jambes parfaites, dit jambes épilées.

Du coup, j’ai décidé de vous parler des différentes techniques d’épilation. En effet, selon votre type de peau, l’épilation fonctionnera plus ou moins bien.

L’ancestrale, la PIERRE DE PONCE

Vous allez surement trouver ça bizarre de s’épiler avec une pierre de ponce mais certaines femmes le font en Afrique.

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En fait, ce n’est pas une épilation à proprement dite. Certaines femmes se savonnent avec une pierre de ponce, petite nous en avions une chez moi et il m’arrivait également de me savonner avec. A force de frotter la pierre contre la peau, celle-ci y enlève la racine des poils et donc ils ne repoussent plus. C’est une épilation plus ou moins définitive.

Par contre, n’allez pas croire qu’un seul essai suffira pour arracher la racine de vos poils. Cela prend des mois et parfois des années. Je me rappelle que ma mère nous disait à mes sœurs et à moi-même qu’elle faisait ça depuis ces 12 ou 13 ans et qu’avec les années, ses poils sur les jambes avaient disparus.

Pour ma part, j’ai essayé durant 2 mois la pierre de ponce. Ce que j’ai remarqué, c’est que cela marche bien, elle enlève les poils si on frotte bien. lls repoussent moins vite et plus fins. L’inconvénient, c’est que ça prend du temps et que ça fait mal, donc j’ai arrêté.

Mon conseil:

-utilisez la pierre de ponce avec une crème de douche ou un peu de savon pour atténuer la douleur et surtout protéger la peau. En effet, si vous l’utilisez sur une peau nue, vous pourrez vous écorcher à force de frotter.

L’High Tech, le LASER

Pour tout vous dire, l’épilation au laser, je n’ai pas encore testé mais peut-être que d’ici quelques temps, j’essayerai. Tout ce que je peux vous dire, c’est qu’elle très efficace car elle est souvent permanente mais elle coûte très chère.

J’ai une de mes copines qui a fait une épilation du visage au laser : menton, joues lèvres et cou. Comme je vous l’ai dit le résultat était incroyable mais il a fallu qu’elle fasse 6 séances à 120 euros pendant 6 mois de suite (soit 720 euros) pour que l’épilation soit définitive. Sans oublier,qu’il y a quand même des « visites de contrôle » au moins 1 à 2 fois par an.

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Si vous avez les moyens, je vous conseille le laser. Mais allez chez un spécialiste (surtout pour la peau noire) car le laser n’est pas sans risque, il y a déjà eu plusieurs cas de brûlures car la peau claire et la foncée sont très différentes.

Moi je suis un peu réfractaire car je n’aime pas trop tout ce qui est ondes et rayons…à méditer donc lol 🙂

La CREME DEPILATOIRE

Bon il s’agit de la technique la plus classique : elle ne fait pas mal et est rapide (en moyenne 6-7 min). Il y en a partout donc ce n’est pas la chose que vous aurez du mal à trouver.

Mes conseils :

-assurez-vous que votre peau est sèche o légèrement humide

-appliquez-la uniquement sur vos jambes, aisselles et maillot. Je vous déconseille fortement les autres zones : bras, visage ou dos car ce sont des zones très sensibles et les crèmes ne sont pas étudiées pour les couvrir.

-choisissez une crème adaptée aux peaux sensibles car les produits chimiques qu’elle contient, peuvent agresser sévèrement votre peau.

-respectez bien le temps indiqué sur le flacon, ne dépassez jamais 10 min.

-même si votre crème contient des huiles essentielles, appliquez après votre épilation, une huile pour apaiser votre peau, l’huile d’amande douce est très bien.

-épilez-vous tous les 10 jours car les poils repoussent vite.

-Warning ! par rapport aux poils incarnés !! C’est l’inconvénient de la crème dépilatoire je trouve et surtout pour la peau noire. Ayez toujours dans votre placard  une crème contre les poils incarnés, la mienne vient de la marque Kérapil et coûte 9,90 e. Mais le must c’est la Fucidine en pommade des laboratoires LEO. Elle vous débarrasse, sans laisser de trace de cicatrisation  de tous les poils incarnés.  Le bémol c’est qu’elle est disponible uniquement sur ordonnance.

Le RASOIR

S’il y a bien une méthode que je déteste, c’est bien celle du rasoir. Pourquoi ? Parce que le poil repousse plus fort,  le rasoir abîme la peau (spécialement celle du maillot et des aisselles) et surtout il marque l’emplacement de vos poils. Je ne sais pas si vous avez remarqué, mais après que vous vous soyez rasé les jambes par exemple, il y a des petits points qui « apparaissent ». En fait, il s’agit de l’emplacement de vos poils et étant donné que vous venez de les couper avec un rasoir, il est davantage mis en valeur.

Mes conseils:

-ne vous rasez pas à blanc ! Utilisez toujours de la mousse (celle de Gemey Maybeline Satin Care est très bien).

-votre rasoir doit être propre et vous devez en être la seule utilisatrice !

-comme pour la crème dépilatoire, après le rasage, appliquez une huile pour apaiser la peau et une crème contre les poils incarnés.

-évitez les zones sensibles des aisselles et du maillot

-interdiction de se raser le visage, les bras ou le dos ! Comme je vous l’ai dit, le rasoir ne fait que couper le poil, donc il repousse plus fort. Si vous vous rasez la lèvre supérieure les poils seront plus rugueux et c’est horrible.

-également comme la crème dépilatoire, rasez-vous tous les 10 jours.

La CIRE

C’est l’une des techniques les plus efficaces. Moi j’adore la cire ! Certes ça fait mal parfois mais elle permet d’enlever tous les petits poils et surtout, elle peut s’utiliser sur toutes les parties du corps : lèvres, menton, jambes, aisselles, bras, dos…

Perso, la cire je la fait toujours en institut. Cela a peut-être un cout mais je suis sure que l’épilation sera mieux faite que si je l’a faisais à la maison et durera plus longtemps (environ 3 à 4 semaines).

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Si votre budget est limité, je vous conseille de combiner la cire en institut et la crème dépilatoire. La cire sera pour le visage et le maillot. La crème, pour les jambes et les aisselles.

Et pour celles qui ne peuvent malheureusement pas s’offrir l’institut, la cire en pot de la marque Nair est très bien. J’aime moins celle de la marque Veet car je ne la trouve pas assez douce.

Mes conseils:

-ne faites pas chauffer trop longtemps la cire car il peut avoir un risque de brulure et un risque qu’elle ne se décolle pas de la peau après avoir séchée.

-toujours prendre une cire pour peaux sensibles et surtout on applique une huile après l’épilation

-choisissez une cire adaptée aux zones souhaitées. Par exemple, pour le visage, vous avez des petites bandes de cire spéciales prêtes à l’emploi ou de la cire en tube à appliquer directement sur la peau (marque Veet).

L’EPILATEUR ELECTRIQUE

J’ai essayé une fois et j’ai tellement eu mal que ça m’a stoppé lol. A ce qu’on dit, plus on l’utilise et moins on a mal (mouais, j’ai bien senti mais poils être arrachés un par un). L’épilateur électrique c’est hyper efficace mais il faut bien suivre la notice car il y a plusieurs modes: poils longs, courts, vitesse…..

Perso, je ne pense pas que je le testerai de nouveau maintenant mais si vous avez envie, je vous conseil d’en achetez un de la marque Braun. Apparemment, c’est la meilleure marque au monde pour l’épilation. L’entrée de gamme est à 50-60 euros, ce qui est raisonnable.

Voilà mes girlz, vous savez tout! Il ne vous reste plus qu’à choisir qu’elle est la technique que vous préférez pour chasser vos poils. Suivez-moi sur Facebook et Instagram: @nazali_emma. 

On se retrouve bientôt avec un nouvel article 🙂 Bonne fin de weekend!